O que é nosofobia?
Claudia Ohana contou que tem a fobiamarrocos copa do mundo 2024entrevista para revista "Quem"; saiba mais
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Entenda melhor
Também conhecida como ansiedade gerada pelo medo de adoecer, a nosofobia é o medo de ficar doente. O medo irracional pode levar a cuidados médicos, já que é um distúrbio de sintomas somáticos.
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Fobia desde criança
Claudia explicou que a nosofobia a acompanha há muitos anos. "Não sou hipocondríaca. É medo de ficar doente. Mas eu sempre fui assim, desde pequena."
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Medo constante
A atriz disse que não vai ao hospital há muito tempo. “Uma vez estava pingando sangue do meu nariz, já pensei: estou com um tumor cerebral, vou morrer agora.”
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Impacto no dia a dia
Esse medo é algo comum e pode trazer impactos na vida de quem sofre. A pessoa pode ficar ansiosa com frequência e sentir desamparada.
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Sintomas da fobia
Entre os principais indicadores estão: preocupação excessiva, evitar frequentar lugares cheios, ansiedade, suormarrocos copa do mundo 2024demasia e frequência cardíaca acelerada.
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Quando procurar ajuda
Embora a nosofobia seja algo natural, a partir do momento que ela se torna excessiva e interfere no seu funcionamento normal, procure um psicólogo ou psiquiatra.
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Como tratar
Entre os possíveis tratamentos existem métodos de relaxamento e respiração. Em casos mais graves, psiquiatra pode receitar medicação para ansiedade e depressão.
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