Por que mulheres estão mais estressadas e exaustas?

Pesquisa aumento de estresse, preocupação e raiva entre pessoas do gênero feminino. Especialistas explicam

Foto: Hanna Postova

Nunca esteve tão grave

Um estudo identificou que o bem-estar das mulheres piorou de forma mundial no segundo ano da pandemia. A pesquisa, feita pelo Hologic Global Women's Health Index, avaliou 127 mil pessoascomo ganhar dinheiro em aposta de jogo122 países.

Foto: Baptista Ime James

Exaustas

Mais de quatrocomo ganhar dinheiro em aposta de jogocada 10 mulheres disseram que sentiram preocupação (43%) e estresse (41%) durante grande parte do dia anterior ao estudo. Além disso, quase umacomo ganhar dinheiro em aposta de jogocada três experimentou tristeza (32%) e mais de umacomo ganhar dinheiro em aposta de jogocada quatro experimentou raiva (26%).

Foto: Olena Kamenetska

Por quê?

Especialistas consideram que a sobrecarga do acúmulo de demandas – no trabalho,como ganhar dinheiro em aposta de jogocasa ou nos relacionamentos – seja a principal explicação para este aumento.

Foto: Jussara Paulo

Multitarefas

Para a psiquiatra Jaqueline Bifano, com os avanços sociais dos últimos anos, as mulheres se tornaram "multifunções". "Hoje, a mulher trabalha, tem filhos e ainda tem a casa pra cuidar", pontua a médica.

Foto: Jakayla Toney

61 horas por semana

Mulheres dedicam,como ganhar dinheiro em aposta de jogomédia, 61 horas por semanacomo ganhar dinheiro em aposta de jogotrabalhos não remunerados e considerados invisíveis ou desvalorizados, segundo a a plataforma “Vale do cuidado”, criado pela organização Think Olga. É uma média muito maior do que a masculina.

Foto: Volha Flaxeco

Cenário de caos

Na pandemia, esse número cresceu. Com as normas de isolamento social, as fronteiras entre trabalho invisível versus trabalho doméstico se confundiram ainda mais. Isso sem falar do impacto emocional que este período causou.

Foto: Simran Sood

Pandemia de estresse

"A sobrecarga, a ansiedade, as perdas familiares, o sentimento de medo, a falta de socialização e a instabilidade no trabalho aumentaram o nível de estresse e sofrimento psíquico durante esse período e também no pós; o aumento nos diagnósticos de depressão comprovam", aponta a psicóloga Mara Lemes Martins.

Foto: Anthony Tran

Equidade de gênero

A ativista e advogada de gênero Mayra Cardozo acredita que este cenário só vai melhorar quando houver uma mudança social. "A cultura dos trabalhos domésticos e dos papéis de gênero foi acentuada no isolamento e continua até os dias atuais, isso gera sobrecarga, um grande estresse, infelicidade, entre outras coisas".

Foto: Matteo Vistocco

Como reverter o quadro?

A psicóloga Vanessa Gebrim orienta a prática de atividades físicas, meditação e um maior cuidado com alimentação para reverter este quadro de mal-estar. Ela frisa também a importância da psicoterapia para manter a saúde mentalcomo ganhar dinheiro em aposta de jogodia.

Foto: Isabella Fischer

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Foto: Meric Tuna