Como saber que você está com insolação?

Por Rebecca Vettore

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Cuidado!

Exposição ao solbet jogo de amanhãexcesso é perigoso. Além de causar queimaduras e desconforto,bet jogo de amanhãcasos mais graves pode ser o motivo de insolação.

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O que é?

A insolação acontece quando há um aquecimento rápido e exagerado do organismo, que ultrapassa os 40ºC.

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Principal causa

Se você toma sol por muitas horas, seja na praia ou na piscina, sem usar ou repor o protetor solar pode ter insolação.

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Outras razões

O Ministério da Saúde adverte: praticar atividades extenuantes, usar roupasbet jogo de amanhãexcesso no calor e não se hidratar, podem causar insolação também.

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Entenda melhor

Ainda de acordo com o Ministério da Saúde os principais sintomas da insolação são: dores de cabeça, tontura, náusea e pele quente.

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Outros sintomas

Você ainda pode sentir a pele seca, pulso rápido, febre, ter distúrbios visuais e confusão mental.

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Casos mais graves

Em uma situação agravada, os sintomas podem evoluir para: respiração rápida e difícil, palidez, desmaio, convulsão, extremidades arroxeadas, coma e morte.

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Fatores de risco

Não beber líquidos adequadamente, principalmente no calor, ingerir muito álcool ou cafeína, podem aumentar o risco.

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Atenção

Crianças, idosos, pessoas com doenças crônicas, como câncer e diabetes, e pessoas com imunidade baixa, devem tomar mais cuidado.

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