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A prática de exercícios físicos ajuda alguém a lidar com a rotina profissional, ou seja, é o momento de tranquilidadegg poker rakemeio aos compromissos diários. Nesse sentido, o médico do esporte do Hospital São Marcelino Champagnat Dr. Pedro Murara comenta sobre o papel do exercício físico na promoção da leveza na convivência entre pais e filhos.
Exercício físico entre família: o feat perfeito
"O exemplo dos pais é uma das ferramentas mais importantes na formação dos comportamentos das crianças. Ter os pais ativos favorece que a criança siga esse caminho emgg poker rakevida também. Além disso, uma característica importante do exercício para crianças é que ele seja lúdico. Isso é muito mais fácil alcançar se a família estiver brincando junto", comenta o Dr. Pedro Murara.
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O médico ainda acrescenta que para as crianças menores a ênfase está nas brincadeiras ativas, exemplos: pega-pega, corrida e arremessos, que estão no dia a dia da "criançada".
"Caminhada e corrida são atividades naturais e intrínsecas ao ser humano. Estão presentes nas brincadeiras de forma intuitiva, desde que a criança aprende a se deslocargg poker rakepé", afirma o médico.
Iniciativa para união de pais e filhos no esporte
O Grupo Marista trouxe a categoria Kids na segunda edição degg poker rakecorrida para colaboradores. De acordo com a responsável pelo Programa de Qualidade de Vida do Grupo Marista, Luciana de Souza Augusto, a ideia de criar a nova modalidade veio a partir de uma demanda dos seus colaboradores.
"Dessa forma pensamos: se podemos dar a oportunidade de confraternização entre os colegas de trabalho, por que não proporcionar isso também com suas famílias? Nossos colaboradores seguem trabalhando no sistema híbrido, então, ter a família por perto também faz parte desse contexto e com certeza trará benefícios", declara.
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