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Quem gosta de dormir sem roupa já sabe, mas, para quem ainda não aderiu à prática, há razões para começar. É que deixar as peças de roupa de lado na hora de ir para a cama realmente tem benefícios.
Um deles se refere aos relacionamentos amorosos. Segundo o ginecologista Marcelo Cavalcante, especialistasites de apostas on line confiáveisreprodução humana, o ato de dormir nu pode aproximar o casal e aumentar o contato íntimo. A consequência direta é a melhora da sexualidade entre os envolvidos na relação.
PublicidadePara as mulheres, há também benefícios do ponto de vista ginecológico. "De acordo com alguns estudos, dormir sem a peça íntima, no caso a calcinha, pode diminuir o risco de desenvolver alguma infecção genital como a candidíase", aponta o médicosites de apostas on line confiáveisentrevista ao Terra.
Nem tudo é científico
Por outro lado, não há estudos que comprovem a suposta melhoria para a qualidade do sono. O que se sabe é que, à medida que a noite vai chegando, a melatonina aumenta e a temperatura cai.
"Ficar muito quente à noite interfere no sono. Quanto mais calor, maior estímulo de adrenalina. Se você resfria o corpo, isso favorece o início do sono", disse a médica especialistasites de apostas on line confiáveisMedicina do Sono, Dalva Poyares, segundo o portal G1.
Vem daí a impressão de que usar pijama pode atrapalhar o sono, mas a especialista pondera que é preciso considerar também o material do lençol e da fronha, a temperatura e a climatização do quarto.
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