realsbet reembolso de :Temos os melhores relatórios de previsão, você está convidado a participar
Durante o inverno, é natural que o corpo busque fontes de energia para se manter aquecido, e os carboidratos são uma das principais fontes. Porém, aumentar o consumo de alimentos calóricos e ricosrealsbet reembolsocarboidratos pode ter impacto na saúde íntima feminina.
De acordo com a ginecologista Fernanda Lellis, especialistarealsbet reembolsoendoscopia ginecológica na Clínica Ginelife, o consumo excessivo de doces e carboidratos altera o PH vaginal. O cenário contribui para o desenvolvimento da candidíase.
Publicidade
"Esse hábito comum nos dias mais frios contribui para o crescimento de fungos, como a candida albicans, que pode levar a uma tolerância fúngica, como a candidíase. Esses fungos prosperamrealsbet reembolsoambientes com alto teor de açúcar, o que pode ser favorecido por uma dieta ricarealsbet reembolsocarboidratos simples", explica.
Consumir produtos industrializados, de forma exagerada, com alto teor de gordura ou ricosrealsbet reembolsoleveduras, como cerveja, vinho e vinagre, também pode prejudicar a saúde íntima e causar corrimento e infecções.
Abusei, e agora?
Vale ressaltar que os carboidratos são uma importante fonte de energia para o corpo e, por isso, devem fazer parte da alimentação. Optar por grãos integrais, leguminosas e frutas,realsbet reembolsovez de carboidratos refinados, pode ser benéfico para a saúde como um todo.
Agora, se você abusou ou deseja reequilibrar o pH vaginal, inclua bebidas lácteas com lactobacilos na alimentação. "O ideal é seguir uma dieta equilibrada, apostandorealsbet reembolsouma boa variação de legumes e vegetais, carboidratosrealsbet reembolsoforma integral e alimentos ricosrealsbet reembolsoproteína, mas com pouca gordura", orienta a nutricionista Gaby Esteves.
Publicidade
-1h7fuvlnmzwbn.jpeg)
