cassino e bingo-Zero açúcar branco, leite reduzido e óleo de coco: Leticia Colin perdeu 7% de gordura no corpocassino e bingo2 meses com dieta regrada
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Um dos destaques do especial de Roberto Carlos na Globo nesta sexta-feira (20), Leticia Colin já falou abertamente sobre um emagrecimento recorde que passou nos últimos anos
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Leticia Colin está presente no especial de Roberto Carlos na TV Globo que vai ao ar nesta sexta-feira (20). Embora tenha cometido uma gafe com a letra de uma música do rei durante 2 vezes na tradicional atração da emissora, a atriz fezcassino e bingoparticipação ao lado de Dira Paes e Sophie Charlotte com muito sucesso.
Porém, o que pouca gente sabe é que a ex-esposa do ator Michel Melamed, de quem se separou neste ano, teve que emagrecer bastantecassino e bingotempo recorde para viver uma prostituta na novela 'Segundo Sol', que dividiu opiniões do públicocassino e bingo2018.
Para eliminar 7% de gordura corporalcassino e bingoapenas dois meses, Leticia Colin seguiu uma dieta restrita feita pela nutricionista Patrícia Davidson, que também cuida do corpo e alimentação de Bruna Marquezine. Em entrevista à Vogue Brasil, a profissional detalhou como a atriz conseguiu o feito.
Segundo Patrícia, a dieta seguida por Colin foi com maior restrição de carboidratos: "Priorizamos legumes e verduras como como brócolis, couve-flor, repolho, aspargos, tomate, palmito, cenoura..., frutas como maçã, pera, ameixa, nectarina, pêssego, morangos, frutas vermelhas... e gorduras boas como castanhas, nozes, amêndoas, abacate, óleo de coco, azeite, sementes de abóbora e girassol".
Para fazer Leticia Colin perder 7% de gordura corporalcassino e bingoapenas 2 meses, a nutricionista recomendou algumas restrições, como o açúcar branco e industrializados, além de refrigerantes, doces e biscoitos recheados, que são os q...
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