jack poker-Especialista dá 3 dicas para evitar a demissão silenciosa

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A “quiet quitting”, demissão silenciosajack pokeringlês, se refere àqueles profissionais que realizam somente as tarefas propostas parajack pokerfunção, ou seja, nunca além da obrigação. Recentemente, esse comportamento, que se tornou comum na geração Z, viralizou no TikTok e gerou debate nas redes sociais.

De acordo com Wanderley Cintra Jr., psicólogo especializadojack pokercomportamento no trabalho, este fenômeno está atrelado à questão do bem-estar profissional.

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“A pandemia alterou profundamente a dinâmica corporativa. O home-office se tornou definitivo e muitos profissionais esticaramjack pokerjornada por temer uma demissão. A juventude começou a trabalhar nesse contexto,jack pokerque a necessidade de criar uma relação saudável com o trabalho nunca esteve tão escancarada”, afirma.

50% dos trabalhadores se sentem esgotados

O relatório Employee Stress Check 2022, divulgado pela organização Talkspace, afirma que 1jack pokercada 2 trabalhadores sentem que estão esgotados. Ainda sobre o mesmo levantamento, 57% das pessoas priorizariam o atual emprego se oferecesse mais serviços de saúde mental.

“Em diversas ocasiões, o quiet quitting tem menos a ver com a falta de disposição de um colaborador e mais com um ambiente de trabalho tóxico e uma gestão que não estimula a equipe a se engajarjack pokersuas atividades”, comenta.

Isso se relaciona com um estudo realizado pela consultoria de desenvolvimento de liderança Zenger/Folkman. O material mostrou que gestores avaliados como menos eficazes têm de três a quatro vezes mais colaboradores que se enquadram no termo “quiet quitting”, enquanto aqueles capazes de equilibrar os resultados com o bem-estar da equipe viram 62% de seus liderados dispostos a se dedicar mais ao trabalho.

“O quiet quitting não é bom para ninguém. Nem para a liderança, que diminui seu rendimento, nem para os colaboradores, que perdem oportunidades de crescimento pessoal e dentro da equipe”, pontua.

Para Wanderley, é papel do gestor conquistar a confiança de seus colaboradores, para que eles se sintam confortáveisjack pokervestir a camisa da empresa.

Confira 3 dicas sobre como a gestão de uma empresa pode trabalhar para construir um ambiente de trabalho saudável:

1. Preparejack pokerliderança

Um levantamento de 2022, feito pela consultoria Michael Page, afirma que oitojack pokercada dez profissionais apontam o líder como principal motivo para uma demissão.

“Líderes inspiradores cativam seus colaboradores e levam a equipe a potencializar seus resultados. Invistajack pokertreinamentos robustos ejack pokeruma relação transparente entre todas as partes, fomentando um ambientejack pokerque todos se sintam confortáveis para se abrir e expor seus incômodos, evitando intrigas internas”, diz.

2. Estimule a comunicação

Comunicação insatisfatória é uma das maiores reclamações do movimento quiet quitting. Para que se forme um vínculo aberto e franco dentro de uma equipe, fomentar a cultura de feedback é o principal caminho.

Em vez de uma bronca, a intenção do feedback é transmitir uma mensagem construtiva para melhorar o comportamento e desempenho de uma equipe. “É sobre auxiliar o seu colaborador, a partir de uma visão de fora, a encontrar seu caminho, e incentivar que a equipe exercite esse comportamento entre si”, aponta.

“O feedback pode vir tanto a partir de um tom corretivo, quanto através de um reforço positivo. É importante que, se a equipe realizar uma tarefa com primor, não haja omissão”, reitera.

3. Incentive cuidados com a saúde mental

Além do cuidado entre os colaboradores, o autocuidado é fundamental. Um dos maiores gatilhos para o quiet quitting é a exaustão física e mental causada pelo trabalho. Para Cintra Jr., entretanto, o trabalho pode e deve ser uma atividade realizadora.

“É possível promover ações relacionadas à saúde mental, como palestras com especialistas ou mesmo descontosjack pokersessões de terapia. É necessário que a empresa não só auxilie os colaboradores a criarem uma relação mais saudável com seu trabalho, mas também demonstrar que se importa e que está disposta a ajudar”, complementa.

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