casino online em portugal-Black Friday: alimentos que valem a pena comprarcasino online em portugalgrande quantidade
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Paladar consultou nutricionistas para saber quais produtos mantêm suas características por mais tempocasino online em portugal de :Temos os melhores relatórios de previsão, você está convidado a participar
A matemática é simples: pagar menos por mais quantidade. Quando se fala de comida, porém, a conta não é assim fácil. Antes de comprar quantidades industriais de um mesmo produto alimentício, só porque está muito barato, confira as dicas de duas nutricionistas consultadas por Paladar para investir no que realmente vale a pena.
Para a coordenadora do curso Bachareladocasino online em portugalNutrição do Centro Universitário Senac - Santo Amaro, Liliane Coutinho de Macedo, antes de mais nada é preciso checar data de validade e integridade da embalagem do produto alimentício.
Ou seja, a primeira dica para não se arrepender é optar pela compra presencial. Em compras online, há grandes chances de você investircasino online em portugalmuita quantidade de um produto com data próxima do vencimento ou com a embalagem adulterada.
Armazenamento adequado é fundamental
Verificar se há espaço suficiente nacasino onlinecasino online em portugalportugalcasa para armazenar adequadamente os produtos é o segundo alerta. Produtos com longo tempo de armazenamento precisam ser acondicionadoscasino online em portugallugares distantes do calor, da umidade e com ventilação adequada. "A integridade das embalagens é fundamental", explica a nutricionista Liliane Coutinho. "Nunca compre alimentoscasino online em portugallatas estufadas, enferrujadas ou amassadas".
É preciso ainda ter cuidado com o armazenamento dos alimentos que serão congelados, caso das carnes, por exemplo. O ideal é que a temperatura do freezer esteja a pelo menos 18 graus negativos e sem oscilações de energia na casa. Um freezer cheio demais também gela menos do que deveria...
Ciente dos cuidados básicos, perguntamos às especialistas quais são os alimentos que resistem melhor ao tempo. Ou seja, aqueles que, mesmo perto da data de validade, não perdemcasino online em portugalsabor oucasino online em portugalcaracterísticas como crocância, firmeza ou cremosidade.
A nutricionista Vitória Falcão acredita ser um bom investimento apostarcasino online em portugalpromoções de suplementos alimentares, como o Whey Protein, proteína vegana ou aqueles vendidoscasino online em portugalcápsulas com óleo.
A especialista avalia ainda que o óleo de coco e pastas de castanhas ou de amendoim, produtos ricoscasino online em portugalgordura, também resistem bem, sem alterações de sabor ou consistência, até a data de validade. Ao contrário das castanhascasino online em portugalgeral, que perdem a crocância e têm o sabor alterado quando armazenadas por muito tempo.
"Mesmo assim, é bom ressaltar que até produtos gordurosos oxidam mais rapidamente quandocasino online em portugalcontato com luz ou calor excessivo", aponta Vitória. "O armazenamento adequado é fundamental".
Resista aos exageros
Caso tope com uma promoção imperdível de carnes, aves ou peixes frescos, lembre-se de que esses alimentos devem permanecer no máximo três meses no freezer para não perder suas características originais. Lembrando que descongelar e congelar de novo é proibido.
Outro ponto ressaltado por Liliane Macedo é resistir ao apelo das embalagens com grandes quantidades. "Depois de aberta a embalagem, os produtos estragam ou perdem suas característicascasino online em portugalpoucos dias", lembra. "Portanto, compre um produtocasino online em portugalembalagem familiar apenas se o consumo for condizente com a quantidade de pessoas na casa".
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Azeite e cerveja são melhores quando próximos da data de fabricação
Alguns produtos têm o sabor alterado quando chegam perto da data de validade. É o caso do azeite, do óleo de soja, da cerveja, do leite de caixinha, de laticínios frescoscasino online em portugalgeral, da água de coco, de vinhos jovens, do cafécasino online em portugalgrãos ou moído.
Até sorvetes correm risco de perder a cremosidade quando armazenados por muito tempo no freezer. Os temperos secos perdem sabor e aroma com o tempo e o chocolate é extremamente sensível a variações de temperatura. Alimentos como bolachas e pães, mesmo que ultraprocessados, podem perder textura devido ao armazenamento de longa duração.
Em contrapartida, enlatadoscasino online em portugalgeral, grãos, cereais como a aveia, açúcar, farinha de trigo e de mandioca, tapioca, sucoscasino online em portugalcaixinha ou garrafas, conservas, leitecasino online em portugalpó, leite condensado, creme de leitecasino online em portugalembalagem longa vida, cereais matinais, massas secas, condimentoscasino online em portugalgeral (molho de pimenta, ketchup, mostarda, shoiyo, maionese...) resistem firme e fortes por longos períodos de tempo, desde que armazenados corretamente.
De olhos bem abertos e atenção às dicas das especialistas, fica mais fácil aproveitar de verdade as promoções dessa época do ano.
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