bet f1-Verão: saiba como fugir do excesso de oleosidade da pele
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Limpeza, hidratação e proteção solar são cuidados fundamentais para controlar a oleosidade excessiva na estaçãobet f1 de :Temos os melhores relatórios de previsão, você está convidado a participar
Quem sofre com a pele oleosa sabe que durante o verão a oleosidade tende a aumentar, já que o calor e a umidade estimulam a produção de sebo para proteger a pele contra o ressecamento. Porém, com a adoção dos cuidados certos é possível controlar a oleosidade e ter a sensação de pele sequinha o dia todo. Confira, abaixo, dicas da dermatologista Gabriela Guerra Penha, parceira de Profuse, marca de dermocosméticos do Aché Laboratórios, para cuidar da pele oleosa no verão e combater o excesso de oleosidade.
1. Evite lavar o rostobet f1excesso
Lavar mais o rosto para remover a oleosidade prejudica a barreira de proteção e a hidratação da pele. "Quando aumentamos a frequência das lavagens, temos o efeito rebote, que é quando há aumento na produção de sebo e oleosidade pela pele. O ideal é lavar o rosto no máximo duas vezes ao dia, pela manhã e à noite, evitando sabonetes muito abrasivos", orienta Gabriela.
2. Mantenha uma rotina de skincare
As etapas essenciais do skincare - limpeza, hidratação e proteção solar - devem ser mantidas. No entanto, a recomendação é apostarbet f1produtos com ativos que ajudam a reduzir e controlar a oleosidade, tais como ácido salicílico e zinco. Outra dica é optar por fórmulas livres de óleo e texturas mais fluidas, como gel-creme e sérum, no caso dos hidratantes e protetores solares.
3. Proteção solar é essencial
A exposição solar excessiva ou sem proteção também pode piorar a oleosidade. Um dos principais motivos é que o sol causa o ressecamento das camadas superficiais da pele, incentivando a produção de sebo pelas glândulas sebáceas, piorando, assim, a sensação de pele brilhante e oleosa, e aumentando ainda as chances do aparecimento de acne.
A recomendação da especialista é evitar a exposição ao sol nas horas mais quentes do dia, normalmente das 10h às 15h. Além disso, para manter a saúde da pele, é fundamental usar protetor solar com FPS 30 no mínimo, principalmente para exposição solar, e reaplicá-lo a cada três horas ou sempre que se molhar ou suar, como após o banho de mar ou piscina, ou exercício físico.
4. Cuidados após uso da maquiagem
Para quem não abre mão da maquiagem, as fórmulas oil-free e mate são as melhores escolhas para a pele oleosa, aplicados sempre depois do protetor solar. No fim do dia, é imprescindível demaquilar o rosto antes de dormir.
Cuidados extras
Outras medidas complementares, que vão além do skincare, podem contribuir para o controle da oleosidade da pele no calor. "Evitar alimentos com alto índice glicêmico e aumentar a hidratação do corpo, consumindo pelo menos dois litros de água por dia, são hábitos importantes que devem ser intensificados no verão", explica a dermatologista.
