1x2 + ambos os times marcam pixbet-Dia Nacional do Vinho: quem treina pode beber? Entenda

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O Dia Nacional do Vinho é celebrado1x2 + ambos os times marcam pixbettodo primeiro domingo do mês de junho. O objetivo desta data é valorizar a produção dessa bebida1x2 + ambos os times marcam pixbetterritório brasileiro, ou seja, apreciar a cultura vitivinícola. Ainda assim, há quem fique receoso com esse consumo e, principalmente, para aqueles que mantêm vida física ativa. Saiba na sequência se essa bebida é indicada para quem treina.

"O consumo excessivo de vinho e álcool1x2 + ambos os times marcam pixbetgeral pode interferir na oxidação de gordura, dificultando o processo de emagrecimento e o ganho de um físico melhor. O consumo abusivo de álcool prejudica o processo de hipertrofia, é muito calórico e facilita o ganho de gordura", cita com exclusividade para o Sport Life o médico da MedSculp Dr. Gabriel Calábria.

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Essa visão do doutor Gabriel reforça que se um sujeito ingerir bebida alcoólica, por três vezes na semana e aos fins de semana não terá condições de ter um potencial atlético. Mesmo com esforço redobrado nos treinamentos.

"Não existe uma forma de 'compensar' o excesso de álcool ingerido. O melhor é se conscientizar de que o álcool traz malefícios1x2 + ambos os times marcam pixbetmédio e longo prazo para o sistema cardíaco, hepático, renal, intestinal e cerebral. Tudo bem consumir esporadicamente. A frequência e a quantidade são prejudiciais", responde1x2 + ambos os times marcam pixbetcontato com a reportagem a médica do esporte Dra. Mônica Bergamo.

Há de se lembrar das pessoas que vivem com intolerância ao álcool. "Dependendo da tolerância da pessoa ao consumo do álcool1x2 + ambos os times marcam pixbetpraticante de exercício físico amador ou atleta de elite, isso pode comprometer o treino da pessoa no dia seguinte, o rendimento no trabalho, a construção de massa muscular", detalha Gabriel.

Qual é a quantidade ideal de consumo de vinho para homens e mulheres?

"Quantidade não prejudicial para mulher até 200ml dia e homem duas taças. Até para reduzir o colesterol ruim pode ser benéfico", sugere Calábria.

"Existem muitos pacientes que costumam cometer abuso no fim de semana. Porém, têm pacientes que ingerem apenas um dia. A questão é a quantidade, que se não for balanceada, vai acabar prejudicando da mesma forma especialmente no ganho de peso e resultado ruim, além de prejudicar a saúde como um todo", pontua o profissional.

Outra curiosidade no Dia Nacional do Vinho

Resveratrol é o composto bioativo presente1x2 + ambos os times marcam pixbetfrutas e legumes de cor roxa avermelhada, dispõe de componentes anti inflamatórios, melhora o colesterol, a saúde do coração e "reúne" substâncias antienvelhecimento e anti oxidantes. Embora possa influenciar no bem-estar e saúde de uma pessoa que consome vinho regularmente, existe uma precaução.

"Importante lembrar que o consumo da substância, mesmo positivo, quando aliada ao álcool deve ter moderação. Muitas pessoas suplementam o resveratrol, mas é importante usar o resveratrol do alimento ou da bebida, pois terá um efeito muito mais positivo e de melhor absorção do que o suplemento", termina o médico Dr. Gabriel Calábria.

Dado

A Wine Intelligence se manifestou no ano de 2022 com a acusação de que mais de 50 milhões de brasileiros, isto é, cerca de 36% da população adulta brasileira consome vinho regularmente, porcentagem que equivale à dos Estados Unidos.

Além disso, a ABE (Associação Brasileira de Enologia) anunciou que desde 2017 o Brasil se destaca no consumo de vinhos. Já os dados da Ideal Consulting apontaram que1x2 + ambos os times marcam pixbet2022 o tamanho desse mercado ficou1x2 + ambos os times marcam pixbetmais de R$ 400 milhões de garrafas.