freebets grátis-Banana madura: 12 receitas saborosas para evitar desperdícios

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Práticas e econômicas, as receitas com banana são sempre uma ótima opção! Seja doce, seja salgada, receita sem carne ou receita com carne: as ideias envolvendo esse ingrediente tão poderoso vão longe. Aliás, para ficar ainda melhor, as receitas selecionada pelo Guia da Cozinha são feitas com banana madura. Dessa forma, são ótimas opções para não desperdiçar as bananas que já estão passadas!

Além disso, a banana é uma fruta  ricafreebets grátisvitaminas do complexo B. Ou seja, seu consumo regular auxilia diretamente no sistema nervoso, combate a anemia, reforça a recuperação muscular, melhora o humor, ajuda a emagrecer e também contribui para disposição física e mental.

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Por outro lado, além de todos esses benefícios, se você é fumante e deseja parar de vez com o vício, a banana é uma excelente amiga pra você! Aprecie as receitas a seguir:

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Milk-shake de banana com chocolate

Tempo de preparo: 10min

Rendimento: 2 porções

Dificuldade: fácil

Ingredientes:

• 3 bolas de sorvete de chocolate
• 1 banana-nanica madura picada
• 1 e 1/2 xícara (chá) de leite gelado
• 100ml de cobertura para sorvete sabor chocolate

Modo de preparo:

1. Primeiramente, bata no liquidificador o sorvete, a banana e o leite até ficar homogêneo.
2. Decore a lateral de 2 copos altos com a cobertura para sorvete, despeje o milk-shake e sirvafreebets grátisseguida.

Torta prática de banana madura

Tempo de preparo: 50min

Rendimento: 8 porções

Dificuldade: fácil

Ingredientes:

• 15 colheres (sopa) de açúcar
• 15 colheres (sopa) de farinha de trigo
• 1 colher (chá) de fermentofreebets grátispó
• 1 colher (sopa) de canelafreebets grátispó
• Manteiga para untar
• 20 bananas-nanicas bem madurasfreebets grátisrodelas
• 2/3 de xícara (chá) de manteiga derretida
• 2 ovos
• 1/2 xícara (chá) de leite
• Açúcar e canelafreebets grátispó para polvilhar
• Sorvete de creme para acompanhar
• Cobertura para sorvete sabor chocolate para regar

Modo de preparo:

1. Em uma tigela, misture o açúcar, a farinha, o fermento e a canelafreebets grátispó e reserve.
2. Em uma fôrma de 24cm de diâmetro untada e forrada com papel-manteiga untado, faça camadas da mistura de farinha, das bananas fatiadas e da manteiga derretida, às colheradas, repetindo as camadas até acabarem os ingredientes, terminandofreebets grátisbanana e manteiga, e reservando uma parte da manteiga.
3. Em outra tigela, bata os ovos, o leite e a manteiga restante com um batedor manual até homogeneizar.
4. Logo depois, despeje sobre a torta, polvilhe com açúcar e canela, e leve ao forno médio, preaquecido, por 35 minutos ou até firmar e dourar.
5. Retire, deixe amornar e desenforme.
6. Sirvafreebets grátisseguida acompanhado de sorvete de creme e cobertura de chocolate.

Banana escondida

Tempo de preparo: 15min

Rendimento: 6 porções

Dificuldade: fácil

Ingredientes:

• 2 pacotes de biscoito maria triturados
• 1/3 de xícara (chá) de manteiga derretida
• 3 bananas-nanicas madurasfreebets grátisrodelas
• 300g de queijo meia cura ralado
• 1/2 xícara (chá) de açúcar para polvilhar

Modo de preparo:

1. Misture o biscoito com a manteiga até formar uma farofa.
2. Logo depois, espalhe no fundo de um refratário redondo pequeno e leve ao micro-ondasfreebets grátispotência média por 4 minutos oufreebets grátisforno convencional, preaquecido, por 12 minutos.
3. Espalhe a banana, o queijo e polvilhe com o açúcar e a canela.
4. Retorne ao micro-ondasfreebets grátispotência alta por 7 minutos ou ao forno por mais 16 minutos e sirva quente.

Bombom de alcatra com tartar de banana

Bombom de alcatra com tartar de banana | Foto: Guia da Cozinha

Tempo de preparo: 1h

Rendimento: 6 porções

Dificuldade: fácil

Ingredientes:

• 1 kg de Bombom de Alcatra
• Sal e pimenta a gosto
• 1 fio de azeite
• 4 colheres (sopa) de castanha-do-pará
• 4 fatias de pão de forma sem casca (farelo)
• 2 colheres (sopa) de manteiga (temperatura ambiente)
• 4 colheres (sopa) de mostarda Dijon

Tartar de Banana:

• 4 bananas-nanicas cortadasfreebets grátiscubinhos
• 1 pimenta dedo-de-moça picada
• 1 cebola roxa picada
• Cebolinha ou salsinha picadinha a gosto
• Suco de 1 limão
• 1 fio de azeite
• Sal e pimenta a gosto

Modo de preparo:

1. Para o bombom de alcatra, enrole o bombomfreebets grátisfilme plástico para dar um formato mais arredondado e leve para a geladeira para firmar.
2. Corte o bombomfreebets grátismedalhões e tempere com sal e pimenta.
3. Logo depois, grelhefreebets grátisfogo alto com um fio de azeite dos dois lados. (É importante que esteja malpassado no centro, pois irá finalizar no forno) e reserve.
4. Bata as castanhas no processador ou corte com a faca e adicione o pão.
5. Junte a manteiga, aos poucos, para dar o ponto de modelar. Deve ficar uma pasta espessa e fácil de modelar.
6. Ajuste os temperos com sal e pimenta-do-reino.
7. Passe a mostardafreebets grátiscima dos medalhões e modele a crosta sobre eles.
8. Finalize no forno a 180 °C por cerca de 5 a 10 minutos, dependo da altura do filé e do ponto desejado.
9. Para o tartar de banana,freebets grátisuma tigela, misture todos os ingredientes e ajuste os temperos.
10. Reserve na geladeira para apurar o sabor e dar o ponto necessário.

Taça de banana crocante

Tempo de preparo: 40 min

Rendimento: 6 porções

Dificuldade: fácil

Ingredientes:

• 1 e 1/2 xícara (chá) de açúcar
• 1 canelafreebets grátispau
• 10 bananas madurasfreebets grátisrodelas
• 1/2 xícara (chá) de água
• 1 litro de sorvete de creme amolecido
• 200g de pé de moleque triturado

Modo de preparo:

1. Em uma panela, misture o açúcar e a canelafreebets grátispau.
2. Logo depois, leve ao fogo médio, mexendo até derreter e dourar.
3. Junte a banana e mexa por 5 minutos.
4. Adicione a água e deixe cozinha por mais 5 minutos ou até derreter o caramelo e eixe amornar.
5. Misture 3/4 do pé de moleque ao sorvete de creme.
6. Em uma taça, coloque um pouco do doce de banana e sobre ele 3 bolas de sorvete com pé-de-moleque.
7. Polvilhe o pé-de-moleque restante e sirva.

Sanduíche de banana madura  e gengibre

Tempo de preparo: 15min

Rendimento: 2 unidades

Dificuldade: fácil

Ingredientes:

• 2 bananas-nanicas
• 5 colheres (sopa) de creme de leite
• 2 colheres (chá) de suco de limão
• 2 fatias de pão integral
• 1 colher (chá) de gengibre picado

Modo de preparo:

1. Em uma tigela, coloque 1 banana, 3 colheres (sopa) de creme de leite e 1 colher (chá) de suco de limão.
2. Assim, amasse as bananas, misture bem e espalhe sobre as fatias de pão.
3. Fatie a outra banana, despeje o restante do suco de limão por cima dela e coloque sobre o creme de banana no pão.
4. Por fim, cubra com o creme de leite restante, polvilhe o gengibre e sirvafreebets grátisseguida para as bananas não escurecerem.

12 receitas para fazer da banana afreebets grátismaior aliada

Creme de chocolate com banana

Tempo de preparo: 15min (+1h de congelador)

Rendimento: 4 porções

Dificuldade: fácil

Ingredientes:

• 4 bananas-nanicas maduras
• 1 xícara (chá) de doce de leite cremoso
• 4 colheres (sopa) de achocolatadofreebets grátispó
• 1 lata de creme de leite gelado sem soro (300g)
• Chocolate granulado para polvilhar

Modo de preparo:

1. Corte a bananafreebets grátiscubos e coloque dentro de um saco plástico.
2. Leve ao congelador por 1 hora.
3. Bata no liquidificador com o doce de leite, o achocolatado e o creme de leite até ficar homogêneo.
4. Logo depois, distribuafreebets grátistaças individuais e polvilhe com chocolate granulado.
5. Sirvafreebets grátisseguida.

Arroz de forno com carne-seca e banana madura

Arroz de forno com carne-seca e banana | Foto: Guia da Cozinha

Tempo de preparo: 1h

Rendimento: 6 porções

Dificuldade: fácil

Ingredientes:

• 4 colheres (sopa) de manteiga
• 1 cebola picada
• 2 dentes de alho picados
• 3 xícaras (chá) de carne-seca dessalgada, cozida e desfiada
• Cheiro-verde picado a gosto
• 4 bananas-da-terrafreebets grátisfatias finas
• 4 xícaras (chá) de arroz branco cozido
• 1 pote de requeijão cremoso (200g)
• 1 xícara (chá) de queijo meia cura ralado
• Azeite para untar e regar

Modo de preparo:

1. Em uma panela,freebets grátisfogo médio, derreta metade da manteiga e refogue a cebola e o alho por 3 minutos.
2. Adicione a carne-seca e o cheiro-verde, refogue por 2 minutos e reserve.
3. Em uma frigideira antiaderente, derreta a manteiga restante,freebets grátisfogo médio, e doure as fatias de banana dos dois lados e reserve.
4. Em um refratário médio untado com azeite, faça uma camada com o arroz misturado com o requeijão.
5. Logo depois, espalhe a carne-seca reservada, faça uma camada com as bananas, cubra com o queijo, regue com azeite e leve ao forno médio, preaquecido, por 15 minutos ou até dourar.
6. Sirvafreebets grátisseguida.

Bolinho frito de banana

Tempo de preparo: 15min

Rendimento: 30 unidades

Dificuldade: fácil

Ingredientes:

• 2 xícaras (chá) de farinha de trigo
• 1 colher (sopa) de fermentofreebets grátispó
• 6 bananas-pratas picadas
• 2 ovos
• 1 xícara (chá) de açúcar
• 1 xícara (chá) de leite
• Óleo para fritar
• Açúcar e canela para polvilhar

Modo de preparo:

1. Antes de mais nada, peneire a farinha com o fermentofreebets grátisuma vasilha e reserve.
2. Bata o restante dos ingredientes no liquidificador até ficar um creme homogêneo.
3. Despeje sobre a farinha e misture delicadamente com uma colher de pau até incorporar. Dica: A massa será frita às colheradas, portanto não deve ficar muito dura, se necessário, acrescente mais leite.
4. Esquente o óleo, coloque a massa com a ajuda de duas colheres e frite até dourar.
5. Escorra o excesso de óleofreebets grátispapel-toalha e sirvafreebets grátisseguida polvilhado com açúcar e canela.

Salada de banana madura

Tempo de preparo: 20min

Rendimento: 4 porções

Dificuldade: fácil

Ingredientes:

• 5 bananas-nanicasfreebets grátisrodelas
• 1 colher (sopa) de suco de limão
• 1 xícara (chá) de maionese light
• 200g de creme de leite
• 1/2 xícara (chá) de mel
• 1/3 de xícara de uvas-passas pretas sem sementes
• 1/3 de xícara (chá) de nozes picadas
• Alface e rúcula para acompanhar

Modo de preparo:

1. Em uma tigela, coloque as bananas e regue com o suco de limão.
2. Em outra tigela misture bem até que fique homogêneo a maionese, o creme de leite e o mel.
3. Misture a banana, arrumefreebets grátisum refratário e polvilhe com as uvas-passas e as nozes.
4. Sirvafreebets grátisseguida, acompanhada de alface e rúcula.

Farofa de banana e castanha-do-pará

Tempo de preparo: 15min

Rendimento: 8 porções

Dificuldade: fácil

Ingredientes:

• 2 colheres (sopa) de manteiga
• 1 xícara (chá) de bacon picado
• 3 bananasfreebets grátisrodelas
• 1/2 xícara (chá) de uva-passa branca
• 1/2 xícara (chá) de cheiro-verde
• 1 xícara (chá) de castanha-do-pará picada
• 3 xícara (chá) de farinha de mandioca
• Sal a gosto

Modo de preparo:

1. Aqueça uma panela com a manteiga e frite o bacon até dourar.
2. Adicione a banana, a uva-passa, o cheiro-verde, a castanha, a farinha e sal e cozinhe por 2 minutos, mexendo sempre.
3. Transfira para uma travessa e sirva.

Bolo suflê de banana madura de caneca

Tempo de preparo: 15min

Rendimento: 1 unidade

Dificuldade: fácil

Ingredientes:

• 1 colher (sopa) de margarina
• 1 colher (sopa) rasa de farinha de trigo
• 4 colheres (sopa) de leite
• 1 ovo pequeno (clara e gema separadas)
• 1 banana-prata média madura e amassada
• Pitada de sal
• Pitada de fermentofreebets grátispó
• 20g de chocolate meio amargo picado

Modo de preparo:

1. Derreta a margarinafreebets grátisuma vasilha no micro-ondas por 10 segundosfreebets grátispotência alta.
2. Adicione a farinha, misture bem e leve ao micro-ondas por 10 segundos.
3. Misture o leite, e leve ao micro-ondas por mais 30 segundos, mexendo na metade do tempo.
4. Acrescente a gema e a banana e misture.
5. Na batedeira ou com batedor manual, bata a clarafreebets grátisponto de neve com o sal e o fermento.
6. Misture delicadamente à massa junto com o chocolate e despejefreebets grátisuma caneca de vidro ou cerâmica com 300ml de capacidade e leve ao micro-ondas por 3 minutos ou até assar.
7. Sirvafreebets grátisseguida.
8. Se desejar, decore com raspas de chocolate.