aviator demo betano-Se você puder responder "sim" a essas seis perguntas, você é mentalmente mais forte do que a maioria
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De acordo com o especialistaaviator demo betanoresistência mental Scott Mautz, essa habilidade vai além da resiliência e nos ajuda a ter sucesso na vida
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Quando falamos sobre força mental, e prestando atenção a especialistas como Scott Mautz, guru no assunto e treinador do LinkedIn Learning que escreveu vários livros sobre o assunto, sabemos que ela é a capacidade de regular produtivamente suas emoções, pensamentos e comportamentos mesmo nos momentos mais difíceis. Vai além de ser resiliente.
Essa autorregulação emocional, além de ser algo que se deve ensinar aos filhos, é algo que nos ajuda nos relacionamentos e é compartilhada por alguns dos líderes mais bem-sucedidos do mundo, como explicou o próprio Scott Mautz à CNBC.
Como especialista, ele estabeleceu uma série de questões que nos ajudarão a avaliar se temos mais ou menos força mental. Se responder "sim" à maioria das perguntas, você está com sorte, é mentalmente mais forte do que a maioria.
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Quando há dificuldades emaviator demo betanovida, você é resiliente?
Como explica o especialista, "o que determina aaviator demo betanoforça mental é como você se levanta e avança diante dos desafios". Em vez de se concentrar na dificuldadeaviator demo betanosi, alguém com força mental usa aaviator demo betanoresiliência para aceitar aaviator demo betanosituação, gerir as emoções que ela produz e seguiraviator demo betanofrente, aprendendo algo no processo.
Você é capaz de controlar suas emoções negativas no momentoaviator demo betanoque elas surgem?
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