bingo online ao vivo-Festas, viagens e Carnaval: academias se preparam para demanda de novos alunos

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“Ano novo, vida nova”. Muitas pessoas usam este ditado quando um novo ano se inicia e novas metas são traçadas para os próximos 365 dias. E, para várias delas, no termo é acrescentado, ainda, “corpo novo”. As academias se movimentam para a melhor época fitness, quando o número de matrículas aumenta consideravelmente. De acordo com levantamento da rede Bluefit, que tem unidadesbingo online ao vivotodo o País, inclusive Goiânia, o crescimento chega a 20% neste início de ano. 

Mas o que as pessoas procuram, afinal? Segundo o líder da academia Bluefit no Estação Goiânia, Murilo Augusto Soares de Araújo, os novos matriculados, geralmente, querem estar bem fisicamente para as festas de fim de ano, viagens e até mesmo o carnaval. 

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“A maior demanda está relacionada a alcançar um ‘corpo ideal’ para festas de final de ano, como o Natal, o Ano Novo, confraternizações, eventos sociais e viagens. Também percebemos que aumenta também, de forma considerável, a procura pelo atendimento de personal trainer, principalmente para recuperar o tempo perdido com os maus hábitos, buscando também resultados rápidos nesse período de verão e proximidade com o carnaval”, diz ele.

Para receber novos alunos, as academias reforçam o número de funcionários e até mesmo aumentam o número de aulas ou a implementação de novas modalidades. Na unidade da rede no Estação Goiânia, conforme Murilo, a programação de aulas coletivas ganham mais espaço na grade diária. “Reforçamos a nossa programação de aulas coletivas, com destaque para as modalidades mais procuradas nesse período, como FitDance, a fim de atender ao interesse crescente dos alunos”, explica.

Resultado vem a longo prazo

A busca pelo ‘corpo perfeito’ rapidamente pode esbarrar na realidade. Especialistasbingo online ao vivosaúde mental alertam que é necessário e preferencialmente colocar metas alcançáveis, a fim de evitar complicações e doenças mentais. Para a psicóloga Adriane Garcia de Paula, as pessoas podem adoecer à medida que elas buscam algo fora da realidade e não conseguem atingir os objetivos traçados inicialmente. 

“Pode acontecer da pessoa começar a olhar para o que não tem e almejar somente o que não tem. Isso faz com que as pessoas deprimam mais, porque geralmente o que vai prevalecer são sentimentos negativos, processos negativos, sensações de frustração, sensações de inadequação. E para que a pessoa não caia nisso, ela precisa rever os conceitos dela sobre o que é viver, como ela vive, como é a realidade e o que ela pode tirar de proveito de melhor desse processo de realidade”, detalha a profissional. 

A psicóloga alerta para a importância de vivenciar o processo, no caso, a construção de um corpo considerado ideal, que leva tempo.

“A vida tem sido cada vez mais pautadabingo online ao vivoprocessos momentâneos, processos rápidos. Eu tenho visto que as pessoas também fazem o mesmo e não existe uma maturação hojebingo online ao vivodia. A gente vê pessoas caindo maisbingo online ao vivoprocesso de depressão e ansiedade, por exemplo, por viver a questão de querer o corpo perfeito e acaba não conquistando. O que mais deprime as pessoas hoje é essa busca do ideal, do perfeito”, diz Adriane, que atende na Clínica Inepsi, no Jardim América.

O líder da Bluefit do Estação Goiânia concorda e diz que as pessoas que buscam um resultado rápido precisam ter paciência e disciplina. “O resultado esperado não acontece de forma mágica e instantânea, principalmente pensandobingo online ao vivoresultados duradouros e saudáveis. Apesar de ser possível observar mudanças positivasbingo online ao vivopoucos meses de treino, o caminho é gradual e dependerá da dedicação e constância, não apenas na prática regular de exercícios mas também na alimentação balanceada. É importante entender que um corpo saudável não levabingo online ao vivoconsideração apenas a estética mas também o bem-estar, disposição e saúde mental”.

Para 2025, Murilo recomenda que “as pessoas mantenham a motivação com o foco no longo prazo, criando hábitos sustentáveis que tragam benefícios para toda a vida, e não apenas para uma data específica”.

(*) Homework inspira transformação no mundo do trabalho, nos negócios, na sociedade. É criação da Compasso, agência de conteúdo e conexão.