jogo de aposta estrela bet-Jejum intermitente pode aumentarjogo de aposta estrela bet91% risco de doenças cardiovasculares
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Dieta ganhou fama nos últimos anos, mas pode ser perigosa, especialmente para pessoas com doenças preexistentesUm estudo da American Heart Association mostrou que o jejum intermitente de no máximo 8 horas por dia pode aumentar o risco de doenças cardiovascularesjogo de aposta estrela bet91%. Pessoas com problemas cardíacos com limitação de 10 horas por dia aumentamjogo de aposta estrela bet66% o risco de morte cardíaca ou acidente vascular cerebral.
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Um tipo de jejum intermitente pode elevar as chances de doenças cardiovascularesjogo de aposta estrela bet91%, segundo o estudo "Epidemiology and Prevention | Lifestyle and Cardiometabolic Scientific Sessions 2024, da American Heart Association".
O jejum intermitente é uma estratégia alimentarjogo de aposta estrela betque uma parte do dia é reservada para o consumo dos alimentos, enquanto na outra janela a pessoa fica sem comer, ou come e bebe apenas líquidos sem valor nutricional. O modelo do jejum intermitente analisado na pesquisa foi umjogo de aposta estrela betque as pessoas limitavam seu consumo de alimentos a um período de no máximo 8 horas por dia – uma dieta adotada por diversas celebridades.
Dentre os resultados, a pesquisa ainda aponta que pessoas com doenças cardíacas ou câncer também apresentavam um risco aumentado de morte cardiovascular. Além disso,jogo de aposta estrela betcomparação com um horário padrão de alimentação de 12 a 16 horas por dia, limitar a ingestão de alimentos a menos de 8 horas não leva pessoas a viverem, necessariamente, mais.
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Ainda segundo o estudo, o hábito de pessoas com doenças cardiovasculares existentes limitarem a janela de alimentação a 10 horas por dia, foi associada a um risco 66% maior de morte por doença cardíaca ou acidente vascular cerebral.
Os pesquisadores revisaram dados sobre padrões alimentares de participantes das pesquisas nacionais de exame de saúde e nutrição (NHANES,jogo de aposta estrela betinglês) anuais de 2003-2018,jogo de aposta estrela betcomparação com dados dos centros nacionais de controle e prevenção de doenças, sobre pessoas que morreram nos EUA, de 2003 a dezembro de 2019. O estudo analisou os comportamentos de 20 mil pessoas, com uma média de 45 anos de idade.
O autor do estudo, Victor Wenze Zhong, afirmou que apesar da popularidade da dieta, os impactos podem ser perigosos, e a longo prazo, os efeitos são desconhecidos. “É crucial que os pacientes, especialmente aqueles com problemas cardíacos ou câncer, estejam cientes da associação entre uma janela alimentar de 8 horas e o aumento do risco de morte cardiovascular. As descobertas do nosso estudo incentivam uma abordagem mais cautelosa e personalizada às recomendações dietéticas, garantindo que estão alinhadas com o estado de saúde de um indivíduo e com as evidências científicas mais recentes”.
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