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Você sabia que a acupuntura pode ser benéfica para a saúde mental? Pois é! Os sintomas de ansiedade, por exemplo, podem ser melhorados e aliviados com a ajuda desta técnica ligada à medicina chinesa.
A acupuntura é uma prática alternativa que usa agulhas para estimular pontos dos canais e vasos que provocam respostas nas diversas estruturas do nosso sistema. Como cada ponto tem uma função específica, é preciso primeiro ter um diagnóstico médico para saber como a acupuntura pode te ajudar.
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A partir disso, a técnica pode corrigir as disfunções das estruturas onde o problema está e possibilitar o tratamento de várias doenças. Mas atenção: juntamente com a acupuntura, é necessário também fazer certas correções de hábitos de vida, como a adequação da alimentação e do balanço entre as atividades laborais e recreativas.
Além disso, dependendo da doença que está sendo tratada, é comum utilizar medicamentos chineses juntamente com a acupuntura.
Como a acupuntura auxilia na ansiedade?
Segundo o médico acupunturista Dr. Luiz Sampaio, a prática alternativa pode ajudar na ansiedade de forma efetiva e sem trazer os efeitos adversos dos medicamentos geralmente utilizados para esse tipo de tratamento.
"A combinação de acupuntura, visando minimizar a reação do organismo à agressão com práticas meditativas, e associação de fitoterápicos têm dado boa resposta para tratar o problema", explica o especialista.
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