posso fazer jogo da lotofacil pela internet-4 receitas fitness para celebrar a Páscoa  

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Chef ensina opções práticas, deliciosas e nutritivas
28 mar 2024 - 15h00
(atualizado às 16h10)

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Na iminência da celebração da Páscoa, uma data carregada de simbolismos e tradições enraizadas, surge o convite irresistível para reunir-seposso fazer jogo da lotofacil pela internettorno da mesa e compartilhar momentos de alegria e gratidão. Neste contexto de renovação e reflexão, Thiago Ribeiro, chef da Copra Alimentos, apresenta 4 receitas saudáveis e saborosas, cuidadosamente elaboradas para enriquecer as festividades.

Ceviche de manga
Ceviche de manga
Foto: Thiago Ribeiro / Portal EdiCase

Confira o passo a passo e entregue-se ao prazer de celebrar a data com uma experiência culinária única.

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Ceviche de manga

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Ingredientes

Modo de preparo

Em uma tigela, coloque o coco, a manga e os sucos. Junte o sal, a cebola, a pimenta e o coentro ou salsinha. Despeje o shoyo de coco e o óleo de coco. Misture e deixe na geladeira por 2 horas antes de servir. 

Ovo de palha italiana

Ingredientes

Modo de preparo

Coloque o leite de coco tradicional, o chocolate picado, a calda de chocolate, o chocolateposso fazer jogo da lotofacil pela internetpó e a manteiga de cocoposso fazer jogo da lotofacil pela internetuma panela. Mistureposso fazer jogo da lotofacil pela internetfogo baixo por cerca de 10 minutos, até obter um creme liso. Desligue e deixe esfriar por completo. Quebre as bolachasposso fazer jogo da lotofacil pela internetpedaços grosseiros e reserve. Em uma travessa, faça camadas de brigadeiro e bolachas, finalizando com a camada de brigadeiro. Salpique o leite de coco por cima para decorar. Leve à geladeira até o momento de servir

Lascas choco protein

Ingredientes

Modo de preparo

Em banho-maria, derreta o chocolate e misture com o whey protein. Espalhe a mistura de chocolate sobre uma forma com papel-manteiga, salpique as castanhas e as lascas de coco. Leve para gelar. Quando estiver firme, quebre e guarde as lascas na geladeira.

Batatalhoada
Foto: Thiago Ribeiro / Portal EdiCase

Batatalhoada

Ingredientes

Modo de preparo

Comece fatiando os ingredientes. Ao fatiar as batatas, tempere com sal e shoyu de coco e deixe marinar por alguns minutos. Corte os pimentões e as cebolasposso fazer jogo da lotofacil pela internetfatias finas. Em um refratário, intercale as fatias de batata, pimentões e as cebolas, montando camadas.  Adicione as azeitonas de maneira uniforme e coloque a manteiga de coco derretida. Salpique com alecrim, sal e pimenta calabresa. Leve ao fogo preaquecido a 220°C por aproximadamente 30 minutos ou até que as batatas estejam macias. 

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Dica: substitua as batatas inglesas por rodelas de palmito.

Por Gabriella Lopes


Fontes de referência

  1. esporte da sorte virginia
  2. aposta roleta ao vivo
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