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Utilizada há séculoscasa de apostas americanasdiferentes culturas, a erva-doce é conhecida por suas propriedades medicinais e sabor suave. Frequentemente empregada no preparo de chás, ela ajuda a relaxar o trato intestinal e eliminar o excesso de gases, aliviando desconfortos estomacais. Além disso, contém efeitos anti-inflamatórios e antioxidantes, que contribuem para a saúde geral do sistema digestivo, especialmente quando combinado com outros ingredientes que turbinam o seu efeito.
Pensando nisso, a seguir, apresentamos 5 receitas de chás de erva-doce para você prepararcasa de apostas americanascasa e cuidar da saúde. Confira!
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Chá de erva-doce com canela
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Ingredientes- 1 colher de chá de erva-doce
- 1 colher de chá de canelacasa de apostas americanaspó
- 500 ml de água
Modo de preparo
Em uma chaleira, coloque a água e leve ao fogo médio. Ferva por 5 minutos e desligue o fogo. Coloque a erva-doce e a canela, tampe e deixecasa de apostas americanasinfusão por 3 minutos. Coe e sirvacasa de apostas americanasseguida.
Chá de erva-doce gelado com hortelã e limão
Ingredientes
- 500 ml água quente
- Suco de 1 limão
- 1 xícara de chá de folhas de hortelã
- 1 xícara de chá de erva-doce
- Pedras de gelo a gosto
Modo de preparo
Em uma chaleira, coloque a água e leve ao fogo médio. Ferva por 5 minutos e desligue o fogo. Coloque as folhas de hortelã e a erva-doce, tampe e deixecasa de apostas americanasinfusão por 10 minutos. Após, coe e adicione o suco de limão. Adicione as pedras de gelo e sirvacasa de apostas americanasseguida.
Chá de erva-doce com hortelã e gengibre
Ingredientes
- 4 colheres de sopa de erva-doce
- 1 l de água
- 1 gengibre cortadocasa de apostas americanasrodelas
- 1 xícara de chá de folhas de hortelã
Modo de preparo
Em uma chaleira, coloque a água e leve ao fogo. Ferva por 5 minutos e desligue o fogo. Coloque a erva-doce, a hortelã e o gengibre. Tampe e deixecasa de apostas americanasinfusão por 10 minutos. Após, coe e sirvacasa de apostas americanasseguida.
Chá de erva-doce com alho
Ingredientes
- 3 dentes de alho descascados e picados
- 250 ml de água
- 2 colheres de sopa de erva-doce
- Mel a gosto
Modo de preparo
Em uma chaleira, coloque a água e leve ao fogo médio. Ferva por 2 minutos e desligue o fogo. Coloque o alho e a erva-doce. Tampe e deixecasa de apostas americanasinfusão por 10 minutos. Após, coe e adoce com mel. Sirvacasa de apostas americanasseguida.
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