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O ator Allan Souza Lima (39), ex-namorado de Rafa Kalimann (31) - que assumiu recentemente o namoro com o Nattan (26) -, e o cantor Thiaguinho (41) abriram o coração recentemente, por meio das redes sociais, para revelar que foram diagnosticados com a síndrome de Burnout, espécie de exaustão extrema, estresse e esgotamento físico resultante de situações de trabalho desgastante. Para aprofundar mais neste assunto, a CARAS Brasil conversou com a psicóloga Letícia de Oliveira.
"O Burnout nada mais é do que um esgotamento emocional que é causado pela questão profissional. O Allan Souza e Tiaguinho relataram, e é bem comum para pessoas que têm pouca rotina, que acordam cada horaaviator de apostaum quarto de hotel, que não conseguem dormir as horas devidas, que encavalam um compromisso no outro. Então, comum para as pessoas que trabalhamaviator de apostabancos, que acabam trabalhando até mais tarde, que ficamaviator de apostaalerta o tempo todo, e comum para profissionais artísticos, que emendam peças de teatro, novela, que estãoaviator de apostaexposição o tempo todo", ressalta a especialista.
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"Porque mesmo quando esses artistas não estão efetivamente trabalhando, eles são tratados como se tivessem trabalhando, então eles precisam dar atenção, estaraviator de apostaalerta, produzir, postar; e tudo isso faz eles ficarem o tempo todo ligados, o tempo todoaviator de apostaestado de alerta. E é esse estado de alerta que, junto com a falta de rotina, leva ao sentimento emocional que é o Burnout. E quais são os sintomas do Burnout? Angústia, tristeza, sensação de falta de motivação, é um cansaço absurdo que pode vir acompanhado de dificuldade de problemas gastrointestinais, ataques de choro, irritabilidade, todos os indicativos aí mostram que a pessoa está num grave estado de alerta", finaliza a psicóloga.
ALLAN SOUZA LIMA
No dia 15 de dezembro, Allan Souza Lima, que interpreta Ubaldo Vaqueiro na série Cangaço novo, desabafou sobre os momentos de crise que passou este ano. Segundo o ator, os surtos de ansiedade se iniciaram antes das gravações da segunda temporada do programa. Após o início dos trabalhos, ele afirmou ter tido síndrome de Burnout.
"Pensei muitoaviator de apostavir aqui me expor. É uma necessidade de lavar a alma, numa sociedadeaviator de apostaque vulnerabilidade vira sinônimo de fraqueza e temos que ser super-heróis sempre. Somos condicionados a manter as aparências e não falar das dores (...). Fui engolido pelo meu próprio trabalho. Foi justamente ao lado dele que eu caí. Durante esse período que vivi, tive um Burnout no meu trabalho", afirmou.
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