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O café é uma bebida amplamente conhecida por aumentar os níveis de energia do organismo, combatendo o cansaço. Mas você sabia quefreebet rech 88algumas pessoas ele também pode estimular o trânsito intestinal? Pois é!
Para entender o motivo disso, o Alto Astral consultou a médica nutróloga Dra. Ana Luisa Vilela, que nos explicou por que tomar café pode dar aquela vontade urgente de ir ao banheiro. Confira!
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Por que isso acontece?
Segundo a especialista, o café possui substâncias que aumentam o movimento do nosso intestino, estimulando a evacuação. "As melanoidinas são compostos formados na torrefação do café que agem na melhora da digestão e constipação intestinal", explica.
Essas substâncias são responsáveis pelas contrações do trato gastrointestinal, por isso é comum sentir contrações musculares depois de consumir aquele cafezinho após o almoço ou no fim da tarde, por exemplo.
Efeito do café no intestino
Ainda de acordo com a nutróloga, assim como o café com cafeína, a opção descafeinada da bebida também pode estimular o intestino e dar vontade de ir ao banheiro depois de consumir a bebida.
Um estudo publicadofreebet rech 881998 revelou que o café descafeinado tinha efeito estimulante no cólon semelhante ao do café comum, enquanto uma xícara de água quente não tinha tal efeito.
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