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Desde a pandemia, a suplementação de vitamina D aumentoulampions bet grupo whatsappnúmeros surpreendentes. Recentemente a Endocrine Society, entidade que representa a classe da endocrinologia internacionalmente, estabeleceu novos critérios sobre quais grupos realmente precisam do hormônio –lampions bet grupo whatsappgeral, crianças, adolescentes, gestantes e idosos – para evitar o uso indiscriminado da substância.
Descoberta no século 20 como tratamento para crianças que sofriam de raquitismo, a vitamina D, na verdade, é um hormônio. A substância desempenha um papel crucial na manutenção da saúde óssea e na regulação do metabolismo do cálcio e do fósforo no organismo. A molécula, produzida naturalmente pelo corpo, passou a ser produzidalampions bet grupo whatsapplaboratório e consumida por pessoas que sofrem com a falta de exposição solar na forma de suplemento.
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A médica Simone de Paula, médica geriatra da Saúde no Lar, explica que as principais funções da vitamina incluem a absorção de cálcio e fósforo, essenciais para a formação e manutenção de ossos e dentes saudáveis.
"A vitamina D previne doenças como osteoporose, osteomalácia e raquitismo; contribui para o bom funcionamento do sistema imunológico, ajudando a combater infecções; auxilia na manutenção da função muscular, prevenindo fraquezas e quedas, especialmentelampions bet grupo whatsappidosos e, alguns sugerem que a vitamina D pode ter um papel na saúde cardiovascular, embora mais pesquisas sejam necessárias", descreve a médica.
Simone detalhalampions bet grupo whatsappque casos específicos o suplemento é indicado:
- Quando há deficiência de Vitamina D, através de diagnóstico confirmado por exames laboratoriais, mostrando níveis séricos de 25-hidroxivitamina D abaixo do recomendado;
- Em casos de osteoporose e osteomalácia, para prevenir e tratar essas condições, especialmentelampions bet grupo whatsappidosos e mulheres pós-menopausa;
- Em casos de raquitismolampions bet grupo whatsappcrianças com deficiência de vitamina D, para prevenir deformidades ósseas;
- Pacientes que têm doenças que afetam a absorção de nutrientes, como doença celíaca, doença de Crohn e fibrose cística;
No caso de indivíduos que têm pouca exposição ao sol, Simone indica a suplementação para "aqueles que vivemlampions bet grupo whatsappregiões de alta latitude, usam roupas que cobrem a maior parte do corpo ou passam muito tempolampions bet grupo whatsappambientes fechados e idosos, pois a produção de vitamina D pela pele diminui com a idade, tornando a suplementação muitas vezes necessária".
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