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A curcumina é um composto ativo encontrado na Curcuma longa, uma planta comum principalmente na culinária indiana. Os suplementos a base de curcumina são populares por seus potenciais benefícios anti-inflamatórios e antioxidantes. Graças a isso, eles podem trazer benefícios como redução da dor e ser opção para tratamentos de câncer. Além disso, melhoram a saúde cardiovascular e cognitiva, prevenindo doenças neurodegenerativas — como o Alzheimer, por exemplo.

Suplementos de curcumina podem causar efeitos colaterais; entenda -
Foto: Shutterstock / Saúdeblaze apostas app baixarDia

No entanto, conforme esse tipo de suplemento se tornou popular, as pessoas passaram a utilizá-lo indiscriminadamente, o que pode gerar uma série de problemas. De acordo com a geneticista e bióloga molecular, Susana Massarani, é necessário analisar individualmente cada paciente antes de dar início à suplementação.

"A curcumina é realmente um excelente suplemento, mas para algumas pessoas pode potencializar alguns problemas sérios de saúde. Tudo é uma questão de observar o paciente individualmenteblaze apostas app baixarrelação aos genes e ao custo-benefício (não monetário, mas na saúde) para aquele pacienteblaze apostas app baixardeterminado momento da vida. Não se pode mais fazer medicina sem levarblaze apostas app baixarconsideração essas particularidades", ressalta.

Por que é preciso atenção?

Para o Dr. Fabiano de Abreu Agrela, biólogo e Pós PhDblaze apostas app baixarNeurociências, biólogo e aluno de genômica de Susana Massarani, é preciso olhar além dos benefícios atribuídos à cúrcuma. "Temos que analisar o processo nutricional com base nas alterações genéticas que cada indivíduo pode portar", afirma.

A especialista ainda destaca que o que encontramosblaze apostas app baixarsuplementos não é o alimento cúrcuma, e sim a curcumina, que é o composto bioativo, o que os torna mais concentrados. "Ingerir a cúrcumablaze apostas app baixarsi é uma coisa, usar a curcumina isolada de forma indiscriminada é outra", afirma Susana.

Os suplementos a base de curcumina estão à venda livremente com concentrações de mais de 90% da substância prometendo melhoras na circulação, cognição e desempenho sexual. Apesar disso, é fundamental ter cuidado ao consumir esses produtos sem acompanhamento médico.

Isso porque o produto pode impactar negativamente a genética do corpo para uma série de doenças. "O risco seria reduzir a expressão de genes que já seria menor no caso do paciente portar variantes que diminuemblaze apostas app baixarexpressão. No caso da COMT, do MAOA e do MAOB,blaze apostas app baixarexpressão adicionalmente reduzida pode aumentar a predisposição à depressão, câncer e várias condições neurológicas e psiquiátricas já que estão envolvidos nessas características", adverte.

"O importante é a pessoa conhecerblaze apostas app baixarinformação genética para que uma suplementação funcione e não se torne um tiro no pé", finaliza o Dr. Fabiano de Abreu.

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