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Com o verão já chegando, começa o momento de se divertir na praia, passear no sol ou curtir uma piscina, entre várias outras atividades típicas do calor. Porém, também entramcomo ganhar dinheiro em casa de apostacena, para muitas pessoas, as alergias. Afinal, dermatite, rinite, asma e alergias a picadas de insetos são condições que podem se intensificar nesse momento.
Veja como evitar os sintomas alérgicos no verão
Foto: Shutterstock / Alto Astral
Isso ocorre por conta do calor, da umidade e do aumento da exposição a alérgenos comuns nessa época do ano. Para reduzir o desconforto e manter uma rotina de bem-estar, é importante adotar algumas precauções específicas.
"Em função da elevação da temperatura, que leva as pessoas a praticarem mais atividades ao ar livre, é natural que a pele fique exposta a alérgenos, como o suor e as picadas de insetos", comenta Julinha Lazaretti, cofundadora da Alergoshop, marca referênciacomo ganhar dinheiro em casa de apostaitens hipoalergênicos.
Segundo ela, adaptar a rotina e cuidar do ambiente é fundamental. "Quando o assunto é alergia, pequenos cuidados no dia a dia fazem toda a diferença para que as pessoas possam aproveitar o verão com tranquilidade e segurança", reforça Lazaretti.
A seguir, saiba como prevenir os principais sintomas alérgicos no verão:
Dermatite de contato: prevenindo reações ao suor
No verão, o suor é um fator desencadeante de crises de dermatite de contato, especialmentecomo ganhar dinheiro em casa de apostapessoas com pele sensível. O aumento da umidade e o contato prolongado favorecem irritações cutâneas, causando vermelhidão, coceira e,como ganhar dinheiro em casa de apostacasos mais graves, lesões na pele.
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Para evitar essas reações, é recomendável manter a pele limpa e seca, priorizando o uso de roupas leves e de tecidos naturais. O uso de um desodorante com magnésio, livre de sais de alumínio, álcool etílico, parabenos e triclosan, é uma excelente opção, pois proporciona frescor sem irritar a pele.
"Optar por roupas de algodão ajuda a pele a respirar, minimizando o acúmulo de suor e prevenindo reações alérgicas", recomenda Lazaretti.
Rinite alérgica: atenção à poeira e aos ácaros
A rinite alérgica surge quando a pessoa fica exposta a ambientes mal ventilados, como casas que ficam fechadas por muito tempo. Assim, como no verão é mais comum sair para passeios longos ou viagens, voltar para casa pode trazer crises e sintomas como espirros, coriza e irritação nos olhos.
O melhor a se fazer, nesse sentido, é limpar os locais com frequência e evitar objetos que retenham pó.
Asma: combatendo a poluição e o ar seco
Embora o verão seja uma estação úmidacomo ganhar dinheiro em casa de apostamuitas regiões, o ar seco pode ser um agravante para quem sofre de asma, especialmentecomo ganhar dinheiro em casa de apostaáreas urbanas, onde a poluição é mais intensa. A combinação de umidade com poluentes pode aumentar a inflamação das vias respiratórias, exacerbando as crises asmáticas.
Para quem sofre com a condição, a dica é evitar a exposiçãocomo ganhar dinheiro em casa de apostahorários de maior poluição e priorizar ambientes umidificados. Outra recomendação é utilizar filtros de arcomo ganhar dinheiro em casa de apostaambientes internos e higienizá-los regularmente.
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Alergias a picadas de insetos: prevenção e cuidado
Mais saídas para ambientes abertos também significa,como ganhar dinheiro em casa de apostagrande parte das vezes, mais picadas de insetos. E isso também pode desencadear reações alérgicascomo ganhar dinheiro em casa de apostadeterminadas pessoas. Sintomas como inchaço, vermelhidão e coceira são comuns e podem se tornar mais intensos se não tratados.
Embora as picadas não causem alergiascomo ganhar dinheiro em casa de apostatodas as pessoas, é recomendável que se tomem precauções para evitar possíveis incômodos. O uso de repelentes e roupas que cubram as áreas mais expostas do corpo são formas eficazes de prevenção.
Além disso, quem já tem essa alergia pode usar produtos, como um gel pós-picada, para aliviar os sintomas.
Mofo e fungos: prevenindo as alergias respiratórias
Durante o verão, a umidade favorece a proliferação de mofo e fungos, fatores que podem desencadear alergias respiratórias. Ambientes abafados, pouco ventilados e úmidos são os mais propensos para o desenvolvimento desses micro-organismos.
Para evitar esses problemas, é essencial manter a ventilação e controlar a umidade, especialmentecomo ganhar dinheiro em casa de apostaáreas como banheiros e cozinhas. "Ambientes bem arejados dificultam a proliferação de mofo, prevenindo crises respiratórias alérgicas", finaliza Lazaretti.
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E aí, já sabia dessas formas de evitar sintomas alérgicos no verão?
