bet365 bonus de 200-Bolo de banana americano: fácil, fofinho e sem trigo

🍌 BANANA BREAD - BOLO DE BANANA AMERICANO COM AVEIA, FOFINHO

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Banana Bread sem glúten com aveia – um bolo (americano) fofinho, saudável e perfeito para aproveitar bananas maduras.

📏 Porção: 02

⏱️ Tempo de Preparo: 1:15h + tempo de esfriar

⏳ Tempo de Intervalo: 40-45 minutos

🧰 Utensílios:

• 1 forma de pão

• 2 tigelas

• 1 prato

• 1 batedor de arame

• 1 espátula

• 1 peneira

• 1 tigela não metálica

⚙️ Equipamentos:

• Mixer ou Batedeira, Forno (convencional)

📝 Ingredientes

🟫 Banana Bread (Secos):

• 1 ½ xícara de chá (150g) de farinha de aveia sem glúten

• ¼ xícara de chá (25g) de amido de milho ou polvilho doce

• 1/2 xícara de chá (50g) de farinha de amêndoas

• 1/2 colher de chá (3g) de bicarbonato de sódio

• 2 colheres de chá (8g) de fermentobet365 bonus de 200pó

• 1 colher de chá (3g) de canelabet365 bonus de 200pó

• 1/2 colher de chá (3g) de sal

• ¼ colher de chá de goma xantana (opcional)

🟨 Banana Bread (Líquidos):

• 2 ovos (claras e gemas separadas - recomendado)

• 1/3 xícara (120g) de mel ou xarope de bordo (maple syrup)

• 40g de manteiga sem sal, derretida

• 2 colheres (sopa) de óleo vegetal

• 1 colher (chá) de extrato de baunilha / essência de baunilha

• 1/4 xícara (chá) de iogurte natural

• 4 bananas prata maduras e amassadas

✨ Para finalizar:

• 1/3 xícara (chá) (30g) de fatias de amêndoas cruas (opcional)

🍬 Para polvilhar:

• Açúcar de confeiteiro a gosto (opcional)

👩‍🍳 PRÉ-PREPARO

➊ Pré-aqueça o forno a 180°C.

➋ Não recomendamos substituições fora das indicadas.

➌ Unte uma forma de bolo inglês com óleo e forre com papel manteiga.

➍ Amasse as bananas com um garfo até formar um purê.

➎ Separe as claras dos ovos (opcional).

➏ Peneire todos os ingredientes secosbet365 bonus de 200uma tigela.

➐ Derreta a manteigabet365 bonus de 200uma tigela não metálica.

🍴 PREPARO

MASSA DO BANANA BREAD - BOLO DE BANANA AMERICANO:

➊ Misture gemas (ou ovos inteiros), mel ou xarope, manteiga derretida e óleo. Mexa até homogeneizar.

➋ Adicione iogurte e baunilha. Depois, acrescente o purê de banana e mexa bem.

➌ Incorpore a mistura seca aos líquidos com delicadeza.

➍ Bata as clarasbet365 bonus de 200neve até picos firmes e incorpore à massa com movimentos de baixo para cima.

🔥 ASSAR:

➊ Coloque a massa na forma untada.

➋ Polvilhe amêndoas por cima (opcional).

➌ Asse a 180°C por 30 a 40 minutos, até que um palito saia limpo.

➍ Se necessário, cubra com papel alumínio após 20 a 25 min para não dourar demais.

➎ Deixe esfriar totalmente na forma.

🍽️ FINALIZAÇÃO E MONTAGEM

➊ Sirva no café da manhã ou lanche.

➋ Armazenebet365 bonus de 200recipiente hermético na geladeira por até 3 dias.

🔄 Variações e Dicas

• Receita sem glúten, feita com farinha de aveia e amêndoas, inspirada na versão americana.

• Adicione gotas de chocolate meio amargo para uma versão diferenciada.

• Substitua as amêndoas por flocos de aveia ou granola na cobertura.