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betano tem bonus de boas vindas-6 sucos verdes funcionais para o verão
betano tem bonus de boas vindas
Veja como preparar receitas refrescantes e saudáveis para esta época do anobetano tem bonus de boas vindas de :Temos os melhores relatórios de previsão, você está convidado a participar
Os sucos verdes se destacam como aliados refrescantes e saudáveis durante os meses quentes do verão. Combinando uma variedade de ingredientes, como frutas e vegetais, essas bebidas oferecem uma explosão de nutrientes essenciais. Além disso, suas propriedades hidratantes ajudam a manter o corpo fresco e fornecem uma abundância de vitaminas, minerais e antioxidantes que promovem a saúde.
Por isso, a seguir, confira como preparar 6 receitas de suco verde deliciosos!
Suco de couve com laranja e limão
Ingredientes
- 3 folhas de couve-manteiga
- 2 laranjas descascadas, cortadasbetano tem bonus de boas vindasquatro partes e sem sementes
- 1 limão descascado e cortadobetano tem bonus de boas vindasrodelas
- 1 fatia de gengibre
- 1 l de água
- Pedras de gelo a gosto
Modo de preparo
Em água corrente, lave as folhas de couve-manteiga e rasgue-asbetano tem bonus de boas vindaspedaços. Em um liquidificador, coloque a couve-manteiga, a laranja, o limão, o gengibre, a água e o gelo e bata até obter uma consistência homogênea. Coe o suco, se achar necessário, e sirvabetano tem bonus de boas vindasseguida.
Suco de salsa, couve e abacaxi
Ingredientes
- 1 colher de sopa de salsa picada
- 1 colher de sopa de couve-manteiga
- 1 fatia de abacaxi descascada e cortadabetano tem bonus de boas vindascubos
- 350 ml de água de coco gelada
- 3 folhas de hortelã
Modo de preparo
Em um liquidificador, coloque a salsa, a couve-manteiga, o abacaxi, a água de coco e as folhas de hortelã e bata até obter uma consistência homogênea. Coe o suco e bebabetano tem bonus de boas vindasseguida.
Suco de espinafre com pepino
Ingredientes
- 350 ml de água
- 1 xícara de chá de espinafre
- 1/2 xícara de chá de pepino descascado e picado
- 2 talos de aipo fatiados
- 1/2 xícara de chá de abacaxi descascado e picado
- 1 maçã-verde sem sementes e picada
- 1 fatia de gengibre descascada
- Suco de 1 limão
- Pedras de gelo a gosto
Modo de preparo
Em um liquidificador, coloque o espinafre e o pepino e bata até obter uma consistência homogênea. Acrescente o aipo, o abacaxi, a maçã-verde, o gengibre, o suco de limão, as pedras de gelo e a água e bata para incorporar. Coe o suco e sirvabetano tem bonus de boas vindasseguida.
Suco de aipo com limão
Ingredientes
- 1 talo de aipo
- Suco de 2 limões
- 1/2 xícara de chá de folhas de hortelã
- 1 colher de chá de canelabetano tem bonus de boas vindaspó
- 500 ml de água
- Pedras de gelo a gosto
Modo de preparo
Em água corrente, lave o talo de aipo e pique. Disponhabetano tem bonus de boas vindasum liquidificador, adicione a água e o suco de limão e bata até obter uma consistência homogênea. Acrescente as folhas de hortelã, a canelabetano tem bonus de boas vindaspó e as pedras de gelo e bata novamente para incorporar. Coe e sirvabetano tem bonus de boas vindasseguida.
Suco de couve e melão
Ingredientes
- 2 folhas de couve
- 1 fatia de melão descascada e picada
- 2 rodelas de pepino descascadas
- 1 colher de sopa de linhaça
- 300 ml de água
- Pedras de gelo a gosto
Modo de preparo
Em um liquidificador, coloque o melão, a couve, o pepino e a água e bata até obter uma consistência homogênea. Acrescente a linhaça e as pedras de gelo e bata novamente para triturar. Coe o suco e sirvabetano tem bonus de boas vindasseguida.
Suco de couve com açafrão
Ingredientes
- 1 folha de couve
- 1 colher de sopa de gengibrebetano tem bonus de boas vindaspó
- 1 colher de café de açafrãobetano tem bonus de boas vindaspó
- Suco de 1 limão
- 350 ml de água
- Mel para adoçar
Modo de preparo
Em um liquidificador, coloque todos os ingredientes e bata até obter uma consistência homogênea. Coe o suco e sirvabetano tem bonus de boas vindasseguida.
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