realsbet horarios-Creme de leite de aveia caseiro: opção saudável, sem lactose
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Veja como fazer receita de creme de leite de aveia caseiro: uma opção saudável, vegana e sem lactose, perfeita para diversas receitasrealsbet horarios de :Temos os melhores relatórios de previsão, você está convidado a participar
Creme de leite de aveia básico para preparar várias receitas sem derivados do leite.
Receita para 2 pessoas.
Clássico (sem restrições), Low Carb, Sem Glúten, Sem Glúten e Sem Lactose, Sem Lactose, Vegano, Vegetariano
Preparo: 01:00
Intervalo: 00:30
UTENSÍLIOS
1 chaleira, 1 peneira fina, 1 tigela(s), 1 coador voal, 1 espátula(s)
EQUIPAMENTOS
convencionais + liquidificador
MEDIDORES
xícara = 240ml, colher de sopa = 15ml, colher de chá = 10ml, colher de café = 5ml
Ingredientes Creme de Leite de aveia Caseiro:
- 1 xícara(s) (chá) de aveiarealsbet horariosflocos sem glúten hidratada - ver instrução no pré-preparo
- 1 1/2 xícara(s) (chá) de água filtrada (para bater)
- sal a gosto (pitada)
Ingredientes PARA FINALIZAR
- 2/3 colher(es) (sopa) de azeite
PRÉ-PREPARO:
- Separe os ingredientes e utensílios para a receita.
- Essa receita rende aproximadamente 300ml de creme de leite de aveia a cada 2 porções.
PREPARO:
Creme de leite de aveia (faça essa etapa com antecedência):
- Ferva águarealsbet horariosuma chaleira para demolhar a aveia.
- Em uma tigela, coloque a aveia de molhorealsbet horarioságua fervente - o suficiente para cobrir e deixe de molho por 30 minutos, tampada,realsbet horariostemperatura ambiente.
- Retire o excesso de águarealsbet horariosuma peneira apoiada sobre uma tigela. Reserve a água coada.
- Em seguida, coloque a aveia demolhada no liquidificador com uma pitada de sal e a água coada (resultado da hidratação da aveia)+ filtrada (ver quantidade nos ingredientes). Não bata muito, pois o creme pode ficar pegajoso.
- Coerealsbet horariosum coador voal para leites vegetais ourealsbet horariosum pano de prato e reserve a aveia para fazer outras receitas. Outra opção é coarrealsbet horariosuma peneira fina, mas podem passar alguns pedacinhos de aveia e o creme não ficará tão branquinho.
- Reserve o creme de leite de aveia para outras preparaçõesrealsbet horariosum pote de vidro tampado (a durabilidade é de até 4 dias na geladeira).
FINALIZAÇÃO E MONTAGEM:
- Prepare várias receitas com o seu creme de leite de aveia. Mantenha refrigerado.
- Na hora de utilizar, de acordo comrealsbet horariosreceita, adicione o azeite de oliva (recomendado para molhos e preparaçõesrealsbet horariosque o creme de leite de aveia substitui o creme de leite tradicional).
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