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Name: Salada de macarrão com iogurte, receita simples e cheia de nutrientes
Prep time: 10 min
Cook time: PTM
Total time: 10 min
Yield: 5
Ingredients: 1 pacote de macarrão gravatinha cozido (500g); 300g de peito de perucomo funciona o saque do sportingbetcubos; 300g de queijo minascomo funciona o saque do sportingbetcubos; 3 tomates sem sementescomo funciona o saque do sportingbetcubos; 2 potes de iogurte natural desnatado (320g); 1 xícara (chá) de hortelã picada; 6 colheres (sopa) de azeite; Sal a gosto; Folhas de hortelã para decorar

Salada de macarrão com iogurte, receita simples e cheia de nutrientes

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18 out 2022 - 11h04

(atualizadocomo funciona o saque do sportingbet21/10/2022 às 16h44)

Tempo de preparo 10 min

Rendimento 5 Porções

Dificuldade Fácil

Guia da Cozinha - Salada de macarrão com iogurte, receita simples e cheia de nutrientes

Foto: Guia da Cozinha

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A salada de macarrão é uma mão na roda para quem está sem tempo para cozinhar, né? Esse é um daqueles um pratos simples, deliciosos e que ficam prontos em poucos minutos, não deixando a desejar.

Além disso, você pode incrementar a refeição como quiser e com o que tiver nacomo funciona o saque do sportingbetgeladeira. Dá para acrescentar os ingredientes dacomo funciona o saque do sportingbetpreferência ao macarrão já cozido. Em vez de desperdiçar, dê vida ao macarrão esquecido na geladeira nessa refeição saborosa.

O Guia da Cozinha te indica essa receita de salada de macarrão com iogurte. Antes de conferir os ingredientes e passo a passo, conheça os benefícios do iogurte, que vai acrescentar sabor e nutrientes ao seu prato.

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Benefícios do iogurte

O iogurte é ricocomo funciona o saque do sportingbetcálcio, proteína e vitaminas. Além disso, o alimento é extremamente benéfico, pois ajuda no bom trânsito intestinal. Feito de leite fermentado, a partir de uma mistura de bactérias benéficas, como os lactobacilos, ele também ajuda a diminuir a incidência de gripes e resfriados.

Receita de Salada de macarrão com iogurte

E aí, gostou de saber dos benefícios do iogurte? Te ajudamos a inseri-lo no seu cardápio com essa receita deliciosa de Salada de macarrão com iogurte. Não deixe de preparar para o almoço. Vem com o Guia da Cozinha!

Tempo: 10min (+1h de geladeira)

Rendimento: 5 porções

Dificuldade: fácil

Ingredientes da Salada de macarrão com iogurte:

1 pacote de macarrão gravatinha cozido (500g)
300g de peito de perucomo funciona o saque do sportingbetcubos
300g de queijo minascomo funciona o saque do sportingbetcubos
3 tomates sem sementescomo funciona o saque do sportingbetcubos
2 potes de iogurte natural desnatado (320g)
1 xícara (chá) de hortelã picada
6 colheres (sopa) de azeite
Sal a gosto
Folhas de hortelã para decorar

Modo de preparo:

Em uma tigela, misture todos os ingredientes até incorporar. Cubra e leve à geladeira por 1 hora. Retire, coloquecomo funciona o saque do sportingbetuma travessa e decore com folhas de hortelã. Pronto, agora é só servir!

Salada primavera de macarrão com iogurte: