site analise de escanteios-Tempo frio e seco pode causar alergias e dores; saiba como prevenir
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Especialistas explicam como evitar problemas de saúde relacionados com a queda de temperatura e a falta de umidade do ar. Proteja-se do tempo frio e seco
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O tempo frio e seco costuma ser desconfortável por vários motivos. A preguiça aumenta, a motivação para cumprir as tarefas diárias diminui e só queremos saber de passar mais temposite analise de escanteioscasa sem fazer nada. Mas, dificilmente isso é possível. A maioria das pessoas, querendo ou não, precisa enfrentar esse clima.
Com isso, é natural ficar mais exposto aos problemas que o tempo frio e seco pode causar para a nossa saúde. Além de infecções como gripes e resfriados, nosso organismo também pode sofrer com dor de garganta, alergias e até mesmo otite.
"A garganta é uma região que só trabalha bem quando está úmida. Caso haja ressecamento por falta de hidratação ou alguma doença, podemos ter inflamações da mucosa, dores e sensações de inchaço ao engolir", explica Dr. Gilberto Ulson Pizarro, otorrinolaringologista do Hospital Paulista,site analise de escanteiosSão Paulo.
O tempo frio e seco também pode causar otite, uma espécie de inflamação nos ouvidos. Esse tipo de problema costuma ser mais comumsite analise de escanteioscrianças, mas pode acometer pessoas de qualquer faixa etária.
"Durante o frio, é comum o surgimento das alergias respiratórias. Em decorrência das quedas bruscas na temperatura, as pessoas tendem a buscar seus casacos e agasalhos que normalmente estão guardados há muito tempo, o que é péssimo para alérgicos, já que fechadossite analise de escanteiosarmários juntam muitos ácaros", explica a também otorrinolaringologista, Dra. Cristiane Passos Dias Levy.
Dessa maneira, com a ajuda dos especialistas, separamos algumas atitudes simples para evitar problemas de saúde relacionados com o tempo frio e seco. Confira:
- Enxugue os ouvidos com a ponta da toalha, sem esfregar, após o banho;
- Não utilize hastes flexíveis ou qualquer objeto dentro dos ouvidos. Eles podem causar feridas na pele, retirar a camada protetora de cera e aumentar a probabilidade de infecção;
- Para quem tem otites recorrentes, é recomendável utilizar protetores auriculares de silicone.
- Tomar bastante água;
- Fazer lavagens nasais frequentes com soro fisiológico para hidratar as mucosas;
- Limpar bem a casa ou o ambiente que irá utilizar;
- Optar por aspirar e passar pano úmidosite analise de escanteiosvez de varrer os locais;
- Usar capas antiácarossite analise de escanteioscolchões e travesseiros;
- Sempre que possível, colocar travesseiros e edredons no sol;
- Evitar objetos que acumulem pó nos quartos, como cortinas, tapetes e carpetes;
- Limpar com frequência os filtros de ar-condicionado;
- Evitar, quando possível, mudanças bruscas de temperatura;
- Buscar auxílio médico e não abandonar o tratamento após a chegada do calor.
