netbet casino login-Guia completo para se livrar dos sintomas alérgicos no verão

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Com o verão já chegando, começa o momento de se divertir na praia, passear no sol ou curtir uma piscina, entre várias outras atividades típicas do calor. Porém, também entramnetbet casino logincena, para muitas pessoas, as alergias. Afinal, dermatite, rinite, asma e alergias a picadas de insetos são condições que podem se intensificar nesse momento.

Isso ocorre por conta do calor, da umidade e do aumento da exposição a alérgenos comuns nessa época do ano. Para reduzir o desconforto e manter uma rotina de bem-estar, é importante adotar algumas precauções específicas.

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"Em função da elevação da temperatura, que leva as pessoas a praticarem mais atividades ao ar livre, é natural que a pele fique exposta a alérgenos, como o suor e as picadas de insetos", comenta Julinha Lazaretti, cofundadora da Alergoshop, marca referêncianetbet casino loginitens hipoalergênicos.

Segundo ela, adaptar a rotina e cuidar do ambiente é fundamental. "Quando o assunto é alergia, pequenos cuidados no dia a dia fazem toda a diferença para que as pessoas possam aproveitar o verão com tranquilidade e segurança", reforça Lazaretti.

A seguir, saiba como prevenir os principais sintomas alérgicos no verão:

Dermatite de contato: prevenindo reações ao suor

No verão, o suor é um fator desencadeante de crises de dermatite de contato, especialmentenetbet casino loginpessoas com pele sensível. O aumento da umidade e o contato prolongado favorecem irritações cutâneas, causando vermelhidão, coceira e,netbet casino logincasos mais graves, lesões na pele.

Para evitar essas reações, é recomendável manter a pele limpa e seca, priorizando o uso de roupas leves e de tecidos naturais. O uso de um desodorante com magnésio, livre de sais de alumínio, álcool etílico, parabenos e triclosan, é uma excelente opção, pois proporciona frescor sem irritar a pele.

"Optar por roupas de algodão ajuda a pele a respirar, minimizando o acúmulo de suor e prevenindo reações alérgicas", recomenda Lazaretti.

Rinite alérgica: atenção à poeira e aos ácaros

A rinite alérgica surge quando a pessoa fica exposta a ambientes mal ventilados, como casas que ficam fechadas por muito tempo. Assim, como no verão é mais comum sair para passeios longos ou viagens, voltar para casa pode trazer crises e sintomas como espirros, coriza e irritação nos olhos.

O melhor a se fazer, nesse sentido, é limpar os locais com frequência e evitar objetos que retenham pó.

Asma: combatendo a poluição e o ar seco

Embora o verão seja uma estação úmidanetbet casino loginmuitas regiões, o ar seco pode ser um agravante para quem sofre de asma, especialmentenetbet casino logináreas urbanas, onde a poluição é mais intensa. A combinação de umidade com poluentes pode aumentar a inflamação das vias respiratórias, exacerbando as crises asmáticas.

Para quem sofre com a condição, a dica é evitar a exposiçãonetbet casino loginhorários de maior poluição e priorizar ambientes umidificados. Outra recomendação é utilizar filtros de arnetbet casino loginambientes internos e higienizá-los regularmente.

Alergias a picadas de insetos: prevenção e cuidado

Mais saídas para ambientes abertos também significa,netbet casino logingrande parte das vezes, mais picadas de insetos. E isso também pode desencadear reações alérgicasnetbet casino logindeterminadas pessoas. Sintomas como inchaço, vermelhidão e coceira são comuns e podem se tornar mais intensos se não tratados.

Embora as picadas não causem alergiasnetbet casino logintodas as pessoas, é recomendável que se tomem precauções para evitar possíveis incômodos. O uso de repelentes e roupas que cubram as áreas mais expostas do corpo são formas eficazes de prevenção.

Além disso, quem já tem essa alergia pode usar produtos, como um gel pós-picada, para aliviar os sintomas.

Mofo e fungos: prevenindo as alergias respiratórias

Durante o verão, a umidade favorece a proliferação de mofo e fungos, fatores que podem desencadear alergias respiratórias. Ambientes abafados, pouco ventilados e úmidos são os mais propensos para o desenvolvimento desses micro-organismos.

Para evitar esses problemas, é essencial manter a ventilação e controlar a umidade, especialmentenetbet casino logináreas como banheiros e cozinhas. "Ambientes bem arejados dificultam a proliferação de mofo, prevenindo crises respiratórias alérgicas", finaliza Lazaretti.

E aí, já sabia dessas formas de evitar sintomas alérgicos no verão?