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A canelite, também conhecida como síndrome do estresse tibial medial, é uma condição comum que causa dor ao longo da borda interna da tíbia devido à inflamação dos tecidos moles ao redor do osso.
O problema provoca dor e sensibilidade na canela, causando dificuldade para caminhar. A dor pode ser leve no início, mas pode se tornar mais intensa com o tempo e interferir nas atividades diárias.
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De acordo com o ortopedista especialistabetesporte jogos de apostamedicina do esporte, Wander Ama, a canelite costuma acometer dançarinos, corredores e praticantes de atividades que que envolvem corrida repetitiva ou impacto nos membros inferiores.
Além disso, fatores como músculos da perna fracos, desalinhamento biomecânico, calçados inadequados e aumento repentino na intensidade ou duração da atividade física podem contribuir para o desenvolvimento da canelite.
Como é feito o tratamento?
O tratamento da canelite pode envolver repouso, aplicação de gelo, uso de anti-inflamatórios não esteróides para reduzir a dor e a inflamação e adaptações no treinamento esportivo.
Também exige fisioterapia para fortalecimento muscular e alongamento, uso de palmilhas ou calçados adequados e imobilizaçãobetesporte jogos de apostacasos mais graves. "É importante consultar um médico ou fisioterapeuta para um diagnóstico preciso e um plano de tratamento individualizado para a canelite", orienta Wander.
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