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Se você é fã de um bom cafezinho, vai gostar ainda mais de saber que ele pode se tornar um aliado nabolo tema apostas esportivasjornada de emagrecimento. O café puro já é uma excelente opção para quem quer perder peso, mas se você adicionar alguns ingredientes simples àbolo tema apostas esportivaspreparação, essa bebida pode ganhar um poder extra na dieta.
Quer saber quais são esses segredinhos? O MinhaVida entrevistou a nutricionista Priscila Gontijo, que indicou 3 dicas que vão turbinar seu café e dar um empurrãozinho na balança.
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3 ingredientes para colocar no café que ajudam a secar a barriga
Além de dar um toque especial à bebida, certos ingredientes podem turbinar o seu café e ainda contribuir para o emagrecimento. Para este caso, a nutricionista recomenda o picolinato de cromo, a carnitina e o ácido clorogênico, pois, segundo ela, são "indispensáveis para quem quer perder peso". Entenda por que:
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1. Picolinato de cromo: o amigo do metabolismoO picolinato de cromo é uma daquelas substâncias que age nos bastidores do seu corpo, mas faz toda a diferença. De acordo com Priscila, ele melhora a forma como seu organismo lida com a glicose, ajudando a transformar o açúcar dos alimentosbolo tema apostas esportivasenergia de maneira mais eficiente.
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