3betsvip-Por que as bananas ficam pretas e como evitar isso?

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Embora seja difícil evitar completamente o amadurecimento da banana, algumas práticas podem retardar esse processo
30 out 2023 - 10h51
Foto: Andreas Häuslbetz / iStock

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Se há uma fruta que conquistou o mundo pela3betsvippraticidade, sabor e benefícios nutricionais, é a banana. Comumente incluída3betsvipdiversas dietas alimentares devido à3betsvipriqueza3betsvippotássio, vitamina B6, vitaminas C e K, e fibras, a banana é uma escolha saudável para muitos.

No entanto, seu rápido processo de amadurecimento e a inevitável transformação para tons escuros intrigam muitos consumidores. Você sabe por que isso acontece? Vamos te contar agora! 

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Entenda por que as bananas escurecem

O segredo por trás do escurecimento das bananas reside na produção de um gás natural e incolor chamado etileno. As bananas, sendo frutas climatéricas (que continuam a amadurecer mesmo depois de serem colhidas), continuam a liberar esse gás mesmo já fora do pé, acelerando o processo de amadurecimento.

O etileno entra3betsvipcontato com os ácidos da fruta, desencadeando o escurecimento enzimático.Esse processo é conduzido pela enzima polifenoloxidase, que catalisa a oxidação de fenóis, resultando na formação de compostos chamados quinonas, responsáveis pela coloração marrom característica.

Como evitar o escurecimento das bananas?

Embora seja difícil evitar completamente o amadurecimento das bananas, algumas práticas simples podem retardar esse processo indesejado.

Armazenamento adequado: Guarde as bananas3betsvipum local fresco, seco e protegido da luz solar direta. A temperatura ideal para armazenamento é de aproximadamente 12 °C, segundo a Dole, uma tradicional distribuidora de frutas dos EUA. Recipientes herméticos podem ser úteis para reduzir o contato com o ar, mas somente após descascar e se mantidas dentro do refrigerador. Evite armazená-las junto com outras frutas, como maçãs e abacates, que também emitam etileno.

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Proteção com frutas cítricas: Espremer algumas gotas de suco de limão sobre as fatias de banana é uma maneira eficaz de inibir a ação da enzima polifenoloxidase. Após esse processo, armazene as fatias na geladeira e consuma dentro de três dias.

Congelamento inteligente: O congelamento é um método eficaz para interromper o escurecimento das bananas. Quando as frutas começarem a ficar marrons, congele-as para uso posterior3betsvipsmoothies, sorvetes e outras sobremesas. Evite congelar bananas pré-amadurecidas para evitar um sabor amargo e desagradável.

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Fontes de referência

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