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Os sucos desintoxicantes têm ganhado popularidade como parte de estratégias para melhorar a saúde e promover a perda de peso. Essas bebidas combinam frutas e vegetais, e são valorizadas porcasa cassino carnavalalta concentração de nutrientes, vitaminas e antioxidantes. Pensando nisso, selecionamos 7 receitas deliciosas e funcionais para você experimentar. Confira!
Suco verde
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Ingredientes- 1 folha de couve lavada e picada
- Suco de 1 limão
- 1 maçã com casca e cortadacasa cassino carnavalrodelas
- 1 pepino com casca e cortadocasa cassino carnavalrodelas
- 1 colher de sopa de linhaça
- 1 colher de sopa de mel
- 250 ml de água
- 1 gengibre descascado e cortadocasa cassino carnavalrodelas
- Folhas de hortelã a gosto
Modo de preparo
Em um liquidificador, bata a couve, o suco de limão, a maçã, o pepino, o gengibre e a água até ficar homogêneo. Acrescente a linhaça, o mel e as folhas de hortelã e bata para incorporar. Coe o suco e sirvacasa cassino carnavalseguida.
PublicidadeSuco de maçã, cenoura e limão
Ingredientes
- 2 maçãs com a casca e picadas
- 1 cenoura cortadacasa cassino carnavalrodelas
- Suco de 1 limão
- 300 ml de água
- Pedras de gelo a gosto
Modo de preparo
Em um liquidificador, coloque as maçãs e a cenoura e bata até ficar homogêneo. Acrescente a água e o suco de limão e bata por mais 3 minutos. Transfira o suco para um copo, coloque o gelo e sirvacasa cassino carnavalseguida.
Suco de abacaxi com hortelã
Ingredientes
- 300 ml de suco de abacaxi
- 1 punhado de folhas de hortelã
- 1 pitada de gengibrecasa cassino carnavalpó
- 1 colher de sobremesa de semente de linhaça
- Pedras de gelo a gosto
Modo de preparo
No liquidificador, coloque o suco de abacaxi, as folhas de hortelã e a pitada de gengibrecasa cassino carnavalpó. Bata até obter uma mistura homogênea. Em seguida, acrescente a semente de linhaça e bata para incorporar. Transfira o suco para um copo, adicione o gelo e sirva imediatamente.
Suco de maracujá com gengibre
Ingredientes
- Polpa de 2 maracujás
- 500 ml de água
- 1 pedaço de gengibre descascado
- 1 colher de sopa de mel
- Pedras de gelo a gosto
Modo de preparo
Em um liquidificador, coloque a polpa do maracujá, a água, o gengibre e o mel e bata até ficar homogêneo. Transfira o suco para uma jarra, coloque as pedras de gelo e sirvacasa cassino carnavalseguida.
Suco de couve com maçã e gengibre
Ingredientes
- 2 folhas de couve lavadas e picadas
- 2 maçãs com casca e picadas
- 1 pedaço de gengibre descascado
- 300 ml de água
- 1 colher de sopa de mel
- Pedras de gelo a gosto
Modo de preparo
No liquidificador, coloque as folhas de couve, as maçãs, o gengibre e a água. Bata tudo até obter uma mistura homogênea. Acrescente o mel e bata por mais alguns segundos para misturar. Sirva o sucocasa cassino carnavalum copo com as pedras de gelo.
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