casa cassino carnaval-7 receitas de sucos desintoxicantes para auxiliar na dieta

casa cassino carnaval

Aprenda a preparar bebidas deliciosas e nutritivas para ajudar na limpeza do organismo
3 mai 2024 - 13h03
(atualizado às 14h31)

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Os sucos desintoxicantes têm ganhado popularidade como parte de estratégias para melhorar a saúde e promover a perda de peso. Essas bebidas combinam frutas e vegetais, e são valorizadas porcasa cassino carnavalalta concentração de nutrientes, vitaminas e antioxidantes. Pensando nisso, selecionamos 7 receitas deliciosas e funcionais para você experimentar. Confira!

Suco verde
Suco verde
Foto: 5 second Studio | Shutterstock / Portal EdiCase

Suco verde

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Ingredientes
  • 1 folha de couve lavada e picada
  • Suco de 1 limão
  • 1 maçã com casca e cortadacasa cassino carnavalrodelas
  • 1 pepino com casca e cortadocasa cassino carnavalrodelas
  • 1 colher de sopa de linhaça
  • 1 colher de sopa de mel
  • 250 ml de água
  • 1 gengibre descascado e cortadocasa cassino carnavalrodelas
  • Folhas de hortelã a gosto

Modo de preparo

Em um liquidificador, bata a couve, o suco de limão, a maçã, o pepino, o gengibre e a água até ficar homogêneo. Acrescente a linhaça, o mel e as folhas de hortelã e bata para incorporar. Coe o suco e sirvacasa cassino carnavalseguida.

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Suco de maçã, cenoura e limão

Ingredientes

Modo de preparo

Em um liquidificador, coloque as maçãs e a cenoura e bata até ficar homogêneo. Acrescente a água e o suco de limão e bata por mais 3 minutos. Transfira o suco para um copo, coloque o gelo e sirvacasa cassino carnavalseguida.

Suco de abacaxi com hortelã
Foto: Boiarkina Marina | Shutterstock / Portal EdiCase

Suco de abacaxi com hortelã

Ingredientes

Modo de preparo

No liquidificador, coloque o suco de abacaxi, as folhas de hortelã e a pitada de gengibrecasa cassino carnavalpó. Bata até obter uma mistura homogênea. Em seguida, acrescente a semente de linhaça e bata para incorporar. Transfira o suco para um copo, adicione o gelo e sirva imediatamente.

Suco de maracujá com gengibre

Ingredientes

Modo de preparo

Em um liquidificador, coloque a polpa do maracujá, a água, o gengibre e o mel e bata até ficar homogêneo. Transfira o suco para uma jarra, coloque as pedras de gelo e sirvacasa cassino carnavalseguida.

Suco de couve com maçã e gengibre

Ingredientes

Modo de preparo

No liquidificador, coloque as folhas de couve, as maçãs, o gengibre e a água. Bata tudo até obter uma mistura homogênea. Acrescente o mel e bata por mais alguns segundos para misturar. Sirva o sucocasa cassino carnavalum copo com as pedras de gelo.

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Suco de beterraba com limão
Foto: nblx | Shutterstock / Portal EdiCase

Suco de beterraba com limão

Ingredientes

Modo de preparo

Em um liquidificador, coloque a água, a beterraba, o suco de limão, o mel e a chia e bata até ficar homogêneo. Transfira o suco para um copo, coloque o gelo e sirvacasa cassino carnavalseguida.

Suco de cenoura com maçã e aipo

Ingredientes

Modo de preparo

Coloque as cenouras, a maçã, o aipo e a água no liquidificador. Bata até ficar homogêneo. Adicione o suco de limão e o mel e bata novamente para incorporar. Sirva o sucocasa cassino carnavalum copo com gelo.


Fontes de referência

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