betano ou blaze-6 receitas de chás funcionais para o inverno

betano ou blaze

Aprenda a preparar opções para aumentar a saciedade, acelerar o metabolismo e reduzir o inchaço
5 jun 2024 - 15h03
(atualizado às 23h23)

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Os dias frios do inverno tornam-se propícios para o consumo de chás, especialmente porque essas bebidas ajudam a aumentar a temperatura do corpo e espantar o frio. Mas não somente isso. Preparadas com ervas que contém nutrientes e propriedades terapêuticas, essas infusões também são ideais para realizar combinações e transformar abetano ou blazerotina, visto que elas aumentam a sensação de bem-estar e relaxamento do corpo.

Chá para digestão
Chá para digestão
Foto: Sea Wave | Shutterstock / Portal EdiCase

"Algumas [plantas e ervas] auxiliam, de forma eficaz, no tratamento de diversas doenças por apresentarem propriedades estimulantes, calmantes, diuréticas, anti-inflamatórias, entre outras. Com o seu consumo, além de aumentarmos a ingestão de água, aproveitamos os minerais e substâncias antioxidantes presentes", explica o nutrólogo esportivo Alfredo D. Landeau Bobadilla.

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A seguir, confira 6 receitas de chás funcionais deliciosos para você experimentar e melhorar o seu dia!

Chá para melhorar a digestão

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Ingredientes

Modo de preparo

Em uma panela, coloque a água e leve ao fogo médio até levantar fervura. Ferva por 5 minutos e desligue o fogo. Adicione as folhas de hortelã, tampe a panela e deixe descansar por 10 minutos. Após, coe o chá, adoce com mel e sirvabetano ou blazeseguida.

Chá para aumentar a saciedade

Ingredientes

Modo de preparo

Em uma panela, coloque a água e leve ao fogo médio até levantar fervura. Ferva por 5 minutos. Após, desligue o fogo, adicione o gengibre e o açafrão, tampe a panela e deixe descansar por 10 minutos. Coe, adoce com mel e sirvabetano ou blazeseguida.

Chá para diminuir o inchaço

Ingredientes

Modo de preparo

Em uma panela, coloque a água e leve ao fogo médio até levantar fervura. Ferva por 5 minutos e desligue o fogo. Adicione a salsinha e o limão, tampe a panela e deixe descansar por 10 minutos. Após, coe o chá, adoce com mel e sirvabetano ou blazeseguida.

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Chá para acelerar o metabolismo
Foto: 3 Dias Fotografia | Shutterstock / Portal EdiCase

Chá para acelerar o metabolismo

Ingredientes

Modo de preparo

Em uma panela, coloque a água e leve ao fogo médio até levantar fervura. Acrescente o gengibre e a canelabetano ou blazepau e ferva por 5 minutos. Desligue o fogo, retire as especiarias do chá, adoce com mel e sirvabetano ou blazeseguida.

Chá para melhorar o sono

Ingredientes

Modo de preparo

Em uma panela, coloque a água e leve ao fogo médio até levantar fervura. Ferva por 5 minutos. Após, desligue o fogo, adicione as folhas de lavanda, tampe a panela e deixe descansar por 15 minutos. Coe, adoce com o mel e sirvabetano ou blazeseguida.

Chá para aumentar a disposição

Ingredientes

Modo de preparo

Em uma panela, coloque a água e leve ao fogo médio até levantar fervura. Cozinhe por 5 minutos e desligue o fogo. Adicione as folhas de chá preto, tampe e deixe descansar por 15 minutos. Coe, adoce com mel e sirvabetano ou blazeseguida.


Fontes de referência

  1. aposta milionaria bet365
  2. cef lotomania
  3. melhor jogo de aposta online

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