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Em nosso cérebro se abriga um pequeno órgão, com pouco mais de 7 gramas, que é o centro de abastecimento de nossos pensamentos e sentimentos: o hipotálamo, que governa todas as glândulas produtoras de hormônios no corpo. Ele também contata e comanda a comunicação, o controle e a integração das funções de cada célula, cada órgão e cada sistema dentro do corpo.
O mais curioso e alentador é que podemos controlar esse órgão através de nosso pensamento. Ele é uma fábrica de substâncias responsáveis pelas emoções, os peptídeos, uma sequência de aminoácidos e nós montamos, através desses peptídeos, nosso estados emocionais.
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Nosso corpo possui substâncias para a raiva, a tristeza, a depressão, o medo, o desejo, a vitimização, a violência, a abnegação, o autossacrifício, etc. Portanto, devemos estar atentos aos nossos estados emocionais para a construção de pensamentos mais eficazes. Esse é o nosso primeiro grande trabalho e posso afirmar, o mais difícil, pois as emoções costumam comandar nossas vidas. Mas não devemos desanimar diante das dificuldades.
Toda célula de nosso corpo possui alguns receptores emluva bet donosuperfície, como uma fechadura — o peptídeo se conecta à célula como uma chave que entra nessa fechadura e envia um sinal à célula. Ous seja, as células recebem o peptídeo correspondente à determinada emoção.
O que precisamos fazer, é abandonar sentimentos negativos do passado, pois eles não devem fazer mais parte de nossas vidas no momento presente. O que você vive hoje é apenas o resultado desses pensamentos e sentimentos do passado.
Devemos olhar com mais consciência e seriedade para o que podemos nos tornar e acreditar que nossos pensamentos e comportamentos podem ser transformados; e isso depende somente de nós. Se não deixarmos o passado para trás, continuaremos a carregar emoções que a ele pertence e continuaremos a construir a mesma realidade.
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