betano aposta eleições-Solidão pode levar a pesadelos mais frequentes e intensos, mostra estudo

betano aposta eleições

Isolamento social pode aumentar o nível de estresse, que interfere na qualidade do sono, segundo cientistas
19 ago 2024 - 20h10
(atualizadobetano aposta eleições20/8/2024 às 00h25)
Pesadelos e solidão: entenda a conexão
Pesadelos e solidão: entenda a conexão
Foto: iStock

betano aposta eleições de :Temos os melhores relatórios de previsão, você está convidado a participar

Indivíduos que se sentem solitários podem ter maior propensão a sonhos ruins, de acordo com uma pesquisa realizada por cientistas dos Estados Unidos com mais de 1,6 mil pessoas de 18 a 81 anos de idade.

Os pesquisadores realizaram dois estudos. No primeiro, 827 participantes preencheram um questionário online com perguntas sobre solidão, experiência de pesadelos e estresse.

Publicidade

Os participantes responderam questões como "Com que frequência você sente que lhe falta companhia?" e "Com que frequência você se sente excluído?", e indicaram o nível de concordância com afirmações como "tenho pesadelos com frequência" e "pesadelos intensos são um problema para mim". Em relação ao estresse, indicaram, entre outros, a periodicidade com que ficavam chateados por um acontecimento inesperado.

No segundo estudo, com 782 pessoas, novamente foi usado um questionário online, porém com perguntas focadas na intensidade dos pesadelos, hiperexcitação e ruminação mental, ou seja, pensamentos negativos que se repetem e perpetuam por longo tempo.

A partir das respostas, os pesquisadores observaram uma associação entre a solidão e a frequência de pesadelos (ambos os estudos), bem como com a intensidade dos sonhos indesejados (estudo dois).

O estresse foi fundamental para a frequência, mas os piores cenários aconteceram nos sonhos de quem se sentia mais sozinho — e essa intensidade estava relacionada mais à hiperexcitação e aos pensamentos sobre a própria vida (uma pessoa que se sente sozinha pode passar mais tempo pensando sobre a própria vida, num estado de preocupação e ansiedade, assim como sofrer de hiperexcitação, permanecendo alerta).

Publicidade

Segundo os cientistas, não é possível falarbetano aposta eleiçõesuma relação causal. O que se observou foi uma associação entre a solidão e o estresse, que porbetano aposta eleiçõesvez parece afetar o sono e os pesadelos.

"É muito cedo para falarmos sobre intervenções específicas de uma forma concreta", disse Colin Hesse, diretor da Escola de Comunicação da Universidade Estadual do Oregon,betano aposta eleiçõescomunicado sobre o estudo divulgado pela instituição. "Mas nossas descobertas são certamente consistentes com a possibilidade de que tratar a solidão ajudaria a diminuir as experiências de pesadelo de alguém."

Além da Universidade Estadual do Oregon, o estudo reuniu cientistas da Universidade do Arizona, Universidade de Tampa e Universidade Whitworth, e foi publicado na revista científica The Journal of Psychology.

betano aposta eleições

Teoria evolucionária da solidão

A pesquisa levabetano aposta eleiçõesconsideração a "teoria evolucionária da solidão" (ETL, na siglabetano aposta eleiçõesinglês), que ganhou adeptos após a pandemia de covid-19, quando houve um crescimento de estudos na área.

Publicidade

Segundo essa tese, o pertencimento a grupos é essencial para a sobrevivência do ser humano e deixar de atender essa necessidade constitui uma ameaça à vida. Por exemplo, é mais fácil caçar predadores e conseguir comidabetano aposta eleiçõesgrupo. O mesmo vale para ultrapassar obstáculos e outros desafios.

"Quando a necessidade das pessoas por relacionamentos fortes não é atendida, elas sofrem física, mental e socialmente. Assim como fome ou fadiga significam que você não obteve calorias ou dormiu o suficiente, a solidão evoluiu para alertar os indivíduos quando suas necessidades de conexão interpessoal não estão sendo atendidas", resumiu Hesse no comunicado.


Fontes de referência

  1. betana jogos
  2. promotiecode vbet
  3. apostas esportivas bet365 como funciona

Curtiu? Fique por dentro das principais notícias através do nosso ZAP
Inscreva-se