Cefaleia tensional: entenda o quadro de Virginia Fonseca
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Virginia Fonseca, esposa de Zé Felipe, revelounomes de casa de apostasseu perfil no Instagram quenomes de casa de apostasmédica suspeita que suas dores de cabeça constantes sejam por conta de uma cefaleia tensional. A influenciadora digital e empresária está grávida de oito meses e precisou ser internadanomes de casa de apostasmaio deste ano devido às fortes dores.
O que é a cefaleia tensional
A cefaleia tensional é o tipo de dor de cabeça mais comum do mundo: um estudo publicado no Journal of Headache and Pain aponta que ela atinge até 1,5 bilhão de pessoas. A dor causa a sensação de pressão, aperto ou peso, e pode causar um leve mal-estar. Além disso, ela pode ser sanada com medicamentos, diferente da cefaleia refratária, que normalmente não passa com o uso de remédios.
"A cefaleia tensional é bem diferente da enxaqueca, por exemplo. Apesar de provocarem dores na região da cabeça, elas se manifestam de formas diferentes", afirma o neurocirurgião do Hospital Israelita Albert Einstein, Dr. Wanderley Cerqueira de Lima.
Ele destaca que a enxaqueca não é uma dor de cabeça comum, pois o seu desconforto é mais intenso do que o normal. Geralmente a dor da enxaqueca se inicianomes de casa de apostasum dos lados da cabeça e vai aumentando aos poucos, o que é acompanhado de náuseas e vômitos. Ela também não piora com atividade física, luz, sons ou odores. Já a cefaleia tensional é considerada uma dor mais moderada, que não incapacita as pessoas de realizarem outras atividades.
Cefaleia episódica e crônica
O especialista explica que existem dois tipos de cefaleia tensional: a episódica e a crônica. "A cefaleia episódica geralmente está associada ao estresse, insônia, jejum prolongado e também outros fatores como sinusite. Normalmente, ela apresenta dor de cabeça moderada e que pode ser sanada com medicamentos, relaxamento e descanso", explica.
Já a cefaleia crônica pode se repetir diariamente, e está relacionada à musculatura contraída da região cervical e das têmporas. "Mesmo parecendo um dor de cabeça sem importância, é necessário o acompanhamento médico de um neurologista, pois somente ele poderá saber que se trata de uma cefaleia primária (onde a dor é o único sintoma) ou cefaleia secundária, que pode estar associada a outras doenças como enxaqueca, aneurismas, tumor ou até mesmo um AVC", alerta.
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Além disso, o neurocirurgião destaca também que é preciso tomar muito cuidado com a automedicação para não haver um exagero nos analgésicos, quenomes de casa de apostasdemasia, podem causar efeito rebote.
Sintomas
O Dr. Wanderley aponta os principais sintomas da cefaleia refratária:
Dornomes de casa de apostasforma de pressão, como se você estivesse usando um capacete que pesa nanomes de casa de apostascabeça;
Dor na nuca, ou que atinge a testa e as laterais da cabeça;
Muita sensibilidade no couro cabeludo, pescoço ou ombros.
"A cefaleia tensional pode durar cerca de 30 minutos, mas é recomendável a busca por tratamento médico caso ela se torne frequente", afirma.
Causas
De acordo com o especialista, a cefaleia tensional pode ter diversas causas. Ele cita as principais:
Estresse e ansiedade
"O estresse crônico e as crises de ansiedade são os principais causadores da cefaleia tensional, pois faz com que haja a contração dos músculos do pescoço e das têmporas. A sensação é de que a cabeça está sendo comprimida", explica.
Bruxismo de vigília
"O bruxismo de vigília consiste no hábito de tensionar a mandíbula de maneira inconsciente ao longo do dia. Isso pode fazer com que ocorra dor na face e na cabeça. Além disso, muitas vezes o sistema nervoso central fica sensibilizado, passando a enviar estímulos que o seu corpo interpreta como sinais de dor", esclarece o médico.
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Privação do sono
"Dormir pouco pode afetar o corpo como um todo, mas acarreta principalmente a cefaleia tensional, pois o corpo precisa de um sono reparador para conseguir se recuperar para o próximo dia", revela.
Má postura
"Qualquer atividadenomes de casa de apostasque a cabeça permaneça na mesma posição, sem se mover por um longo período, pode acarretar a cefaleia tensional. Entre elas estão postura inadequadanomes de casa de apostasfrente ao computador, ficar com a cabeça abaixada para visualizar o celular e dormirnomes de casa de apostasuma posição anormal", aponta Wanderley.
Diagnóstico e tratamentos
O diagnóstico da cefaleia tensional é clínico, feito a partir da descrição dos sintomas com o histórico do paciente. No entanto, o médico pode solicitar a realização de um exame neurológico, se houver necessidade.
Para tratar a cefaleia tensional, é comum a prescrição de medicamentos. Geralmente, os medicamentos mais indicados são os analgésicos e os anti-inflamatórios, que agem rapidamente, cessando a dor de cabeça. Também há a indicação de descanso.
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"Geralmente mulheres grávidas (como é o caso de Virginia) e lactantes só podem ingerir um tipo de analgésico, que tem restrita indicação do médico", finaliza o neurocirurgião.
