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Abacaxi com gengibre ou melão com hortelã são duas combinações que, além de deliciosas e refrescantes, são capazes de desintoxicar e desinflamar o organismo. Aliados ao chá verde, contudo, elas ficam ainda mais poderosas e se tornam ótimas opções de suchá detox.
Pensando nisso, a nutricionista Vanessa Costa, especializadapixbet sociosNutrição Estética e Saúde da Mulher, e criadora do Método Reset, ensina aqui como preparar duas receitas simples, saudáveis e deliciosas de suchás perfeitos para manter o corpo hidratado e nutrido nos dias quentes.
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"A escolha cuidadosa desses ingredientes vai além do sabor agradável. Eles são selecionados para auxiliar no processo de emagrecimento, desintoxicar o organismo e, ao mesmo tempo, proporcionar uma experiência sensorial única", aponta Vanessa.
Suchá detox de verão: aprenda as receitas
Abacaxi e gengibre
Ingredientes
- 1 litro de chá verde (tente comprar a folha, para ser ainda mais natural)
- Abacaxipixbet sociosfatias
- 1 colher de chá de gengibre ralado
Melão e hortelã
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