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São muitas as mulheres que sofrem mensalmente com a cólica menstrual, que pode prejudicar diretamente a produtividade e qualidade de vida dependendo da intensidade e frequência das dores e incômodos. Com a chegada do frio, no entanto, o corpo acaba ficando ainda mais sensível à dor diante das baixas temperaturas, piorando a situação de quem já enfrenta esse problema.
Cólica menstrual no frio: por que pode piorar?
De acordo com Patrick Bellelis, ginecologista e colaborador do setor de endometriose do Hospital das Clínicas da Universidade de São Paulo, isso ocorre porque, com o frio, os vasos sanguíneos se comprimem, podendo intensificar as cólicas. "É comum o uso de medicamentos de farmácia, especialmente analgésicos e anti-inflamatórios, para o alívio momentâneo. Porém existem outras formas de contribuir para o alívio das dores, sem abusar de remédios", ele afirma.
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Contudo, segundo o profissional, para algumas mulheres ainda pode acontecer de as dores estarem atreladas a outras condições, como a endometriose, que atinge cerca de 10% da população femininapokerstars promoçãoidade reprodutiva, impactando profundamente a saúde da mulher. Nesses casos, ele alerta: "Quando as dores acontecem fora do período menstrual, é um sinal para buscar acompanhamento médico e iniciar um tratamento. Portanto, o importante é observar os sinais que o corpo dá e se os sintomas persistirem, é recomendado procurar ajuda médica o quanto antes".
Como aliviar as cólicas menstruais?
O ginecologista afirma que algumas medidas simples são capazes de aliviar as dores das cólicas durante o período menstrual. A seguir, ele indica quais são elas e explica por que cada uma pode ajudar.
Compressas de água morna
Uma das técnicas mais antigas e mais reconfortantes no período de cólica pode ser explicada pelo fato do calor ativar o fluxo sanguíneo e amenizar as dores. Para fazer, basta colocar uma bolsa de água morna ou compressa no local das cólicas e deixar por cerca de 15 minutos. É importante proteger a pele do contato direto, colocando um pano entre a bolsa e a pele para evitar queimaduras.
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