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Sabe aquele lanche que você vai se resolver facinho e vai surpreender? Pois vem comigo que te ensino essa receita deliciosa e super versátil.

Além de virar um lanche delicioso e superfresco, esse hamburguer vai super bem de acompnhamento com aquele PF e a coleslaw pode virar a salada de acompanhamento do seu prato do dia e trazer uma novidade nagloboesporte fluminensecasa. Assita ao vídeo abaixo que eu te ensino essa deliciosa receita!

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Hambúrguer de atum com coleslaw:

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Ingredientes para coleslaw:

• 1 repolho pequeno cortado fino/ralado
• 1 cenoura ralada
• 1 cebola roxa cortadagloboesporte fluminensemeia lua
• 1 colher de chá de mostarda dijon
• 2 dentes de alho
• hortelã
• sal
• pimenta
• azeite
• 1 copo de iogurte integral

Modo de preparo:

Misture todos os ingredientes e reserve.

Ingredientes para o hambúrguer:

• 2 latas de atum
• 1 cebola roxa cortadagloboesporte fluminensecubos pequenos
• 2 dentes de alho
• 1 colher de sopa de maionese
• 1 colher de sopa de farinha de rosca
• 1 ovo
• salsinha
• sal
• pimenta

Montagem:

• 2 pães de hamburguer
• mostarda dijon

Modo de preparo:

Corte os pães ao meio, espalhe manteiga, leve para frigideira quente e doure a parte de dentro do pãogloboesporte fluminenseseguida passe a mostarda, adicione o hambuguer, a coleslaw, feche com a outra fatia do pão e sirva.