como excluir conta na olabet-Hambúrguer vegano de feijão: saudável e saboroso

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A melhor parte é que você vai poder reaproveitar as sobras que estão nacomo excluir conta na olabetgeladeira; confira!
7 fev 2023 - 14h04
(atualizado às 20h21)
Foto: Guia da Cozinha

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Bateu vontade de comer um lanche gostoso por aí? Com essa receita de hambúrguer vegano de feijão caseiro, você vai se surpreender com tanto sabor! Esses pratos estão sendo cada vez mais procurados, seja pela busca por uma refeição saudável ou pela convicçãocomo excluir conta na olabetdeixar de comer carne. Então, é uma ótima ideia conhecer pratos deliciosos e práticos. E a melhor parte é que você vai poder reaproveitar as sobras de feijão que estão nacomo excluir conta na olabetgeladeira. Acompanhe a seguir os ingredientes necessários e o modo de preparo dessa delícia: 

Hambúrguer vegano de feijão

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Ingredientes:

Modo de preparo:

  1. Deixe os grãos de feijão de molhocomo excluir conta na olabetágua suficiente para cobri-los com o vinagre de maçã por 8 horas.
  2. Despeje a água do molho e cozinhe elecomo excluir conta na olabetmais 1 litro de água por 40 minutos.
  3. Em seguida, bata os grãos de feijãocomo excluir conta na olabetum processador para ficar uma pasta.
  4. Pique bem a cebola roxa e refogue no azeite de oliva com páprica.
  5. Coloque todos os ingredientescomo excluir conta na olabetuma tigela, amasse bem e misture.
  6. Leve a massa a geladeira por 40 minutos e depois modele os hambúrgueres.
  7. Selecomo excluir conta na olabetuma geladeira com óleo de coco ou azeite e pitadas de sal.

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Fontes de referência

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  3. ept barcelona main event 2024

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