betfair como ganhar bonus-5 receitas juninas sem lactose

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Aprenda a adaptar os pratos típicos da festividade para pessoas com restrição alimentar
25 jun 2024 - 13h05
(atualizadobetfair como ganhar bonus1/7/2024 às 23h09)

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As comidas de festa junina são uma das principais atrações entre os meses de junho e julho. No entanto, para aqueles que precisam evitar lactose, muitas dessas iguarias tradicionais podem parecer fora de alcance. Pensando nisso, criamos uma seleção especial de receitas típicas sem lactose, para que todos possam desfrutar das delícias dessa festividade sem preocupação. Confira!

Bolo de mandioca

Bolo de mandioca
Bolo de mandioca
Foto: Amallia Eka| Shutterstock / Portal EdiCase

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Ingredientes
  • 2 xícaras de chá de açúcar
  • 1 xícara de chá de leite de coco
  • 1 xícara de chá de óleo de coco derretido
  • 1/2 colher de sopa de fermento químicobetfair como ganhar bonuspó
  • 1 kg de mandioca descascada e ralada
  • 5 ovos
  • 1 1/2 xícara de chá de coco ralado
  • 1 xícara de chá de água
  • Óleo de coco para untar
  • Farinha de trigo para enfarinhar

Modo de preparo

Em um recipiente, coloque o óleo de coco e o açúcar e misture até obter um creme claro. Adicione os ovos e bata bem. Acrescente a mandioca, o leite de coco, o coco ralado e o fermento químico e mexa até obter uma consistência homogênea. Em seguida, unte uma assadeira com manteiga e enfarinhe com farinha de trigo, disponha a massa sobre ela e leve ao forno preaquecidobetfair como ganhar bonustemperatura média até dourar. Sirvabetfair como ganhar bonusseguida.

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Creme de galinha

Ingredientes

Modo de preparo

Em uma panela, coloque o peito de frango e o caldo de galinha e leve ao fogo médio para cozinhar até ficar macio. Desligue o fogo, retire o frango da panela, disponha sobre um recipiente e desfie. Reserve o caldo. Em uma panela, coloque o azeite e leve ao fogo médio para aquecer. Adicione a cebola e o alho e doure. Junte o tomate, metade do caldo de galinha reservado, o extrato de tomate e o frango e mexa para incorporar. Desligue o fogo e reserve. Em um liquidificador, coloque as batatas e o restante do caldo de galinha e bata até obter uma consistência homogênea. Disponha na panela, acrescente os grãos de milho-verde e leve ao fogo médio para cozinhar por 20 minutos. Para finalizar, coloque o creme de leite vegetal, misture e sirvabetfair como ganhar bonusseguida.

Canjica

Ingredientes

Modo de preparo

Em um recipiente, coloque o milho, cubra com água e deixe de molho por 8 horas. Depois, escorra a água, transfira os grãos para uma panela de pressão e adicione o leite de coco, o açúcar, os cravos-da-índia e a canela. Tampe a panela e leve ao fogo médio para cozinhar por 30 minutos, após pegar pressão. Desligue o fogo, espere a pressão sair, acrescente o amendoim e o coco ralado e misture para incorporar. Sirvabetfair como ganhar bonusseguida.

Pastel de carne

Pastel de carne
Foto: Isa Gonsales | Shutterstock / Portal EdiCase

Ingredientes

Massa de pastel

Recheio

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Modo de preparo

Massa de pastel

Em um recipiente, coloque todos os ingredientes secos e misture. Adicione o restante dos ingredientes, exceto a carne moída, e mexa até obter uma massa homogênea. Cubra com plástico-filme e deixe descansar por 1 hora. Após, disponha a massabetfair como ganhar bonusuma superfície lisa forrada com plástico-filme. Abra com a ajuda de um rolo, corte no formato de um retângulo e reserve.

Recheio

Em uma panela, aqueça o azeitebetfair como ganhar bonusfogo médio e doure o alho e a cebola. Adicione a carne e refogue até perder a cor avermelhada. Tempere com sal e pimenta-do-reino. Adicione o cheiro-verde e misture.

Montagem

Disponha a carne moídabetfair como ganhar bonusum dos lados da massa de pastel. Dobre ao meio e feche com a ajuda de um garfo. Repita o processo com toda a massa e reserve. Em uma panela, coloque o óleo e leve ao fogo médio para aquecer. Aos poucos, com uma escumadeira, disponha os pastéis na panela e frite até dourar. Sirvabetfair como ganhar bonusseguida.

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Cocada de colher

Ingredientes

Modo de preparo

Em um liquidificador, coloque todos os ingredientes, exceto o coco, e bata até obter uma consistência homogênea. Após, transfira a mistura para uma panela, junte o coco ralado e leve ao fogo médio para cozinhar até engrossar, mexendo sempre. Desligue o fogo, transfira o doce para um recipiente e espere esfriar. Sirvabetfair como ganhar bonusseguida.


Fontes de referência

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