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A lista de ingredientes para preparar um smoothie é quase infinita, indo de frutas até o queridinho café. No entanto, para um café da manhã saudável e refrescante, nós indicamos a receita do smoothie de manga com iogurte, que fica ainda mais cremoso.
Se você está sem tempo para fazer a refeição mais importante do dia, uma boa alternativa é optar pelo smoothie, já que é rápido e simples de fazer. São poucos minutos e ingredientes, mas o resultado surpreende pelo sabor e praticidade.
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Para te ajudar a garantir um desjejum nutritivo, ensinamos o passo a passo da receita de smoothie de manga no vídeo a seguir!
Dicas para comer bem e gastar pouco
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