poker 2 7-Tipos de tomate: conheça 7 versões, seus benefícios e como usar cada um

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Nutricionista explica as características dos diferentes tomates encontrados no Brasil e como adicioná-los na rotina alimentar
19 jul 2024 - 16h25
(atualizado às 17h51)

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De saladas a molhos e sopas, o tomate é um dos alimentos mais consumidos e produzidos no Brasil. Não à toa: além de ser saboroso e versátil, ele ainda é ricopoker 2 7nutrientes e antioxidantes importantes para a saúde. Mas você sabia que existem diferentes tipos de tomate?

Veja quais são os tipos de tomates e seus benefícios
Veja quais são os tipos de tomates e seus benefícios
Foto: Freepik/Divulgação / Boa Forma

De acordo com Tamiris Pitana, nutricionista da Água Doce Sabores do Brasil, é possível encontrar uma enorme variedade de sabores, formatos e tamanhos do fruto. Pensando nisso, ela explica os diferentes tipos e qual se adapta melhorpoker 2 7receitas variadas.

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Tipos de tomate: quais são e como escolher?

Com a diversidade de tomates disponível, é normal o consumidor ficar confuso para decidir qual se adequa mais ao prato que irá preparar. Além de verificar se eles estão sem manchas ou machucados na hora da compra, é necessário analisar o tipo de alimento que será feito.

Para os molhos, por exemplo, o indicado é usar aqueles mais macios e escuros, enquanto para as saladas, a preferência é para os mais firmes e com cor avermelhada. A seguir, Tamiris aponta quais são os tipos de tomate e como usar cada um.

Tomate cereja

Muito popularpoker 2 7produtos gourmet, o tomate cereja pode ser servido cru ou cozido. Tem alto teorpoker 2 7vitamina C e antioxidantes. É utilizadopoker 2 7espetinhos, saladas e canapés, além de ser utilizado para fazer um confit. Possui um sabor adocicado e refrescante. Podendo ser encontrado na cor vermelha ou amarelada.

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Confundido com o tomate cereja, o tomate grape tem um formato mais alongado, é carnudo e tem o sabor adocicado. O nome grape, que significa uvapoker 2 7inglês, vem da semelhança com a fruta, não só por conta do formato do ingrediente, mas também pelo pé do frutopoker 2 7cachos. Este tipo combina melhor com saladas, lanches e pratos frios.

Segundo a Empresa Brasileira de Pesquisa Agropecuária (Embrapa), o tomate carmem é o mais produzido no Brasil. Apresenta um sabor menos intenso, mais ácido e tem longa durabilidade. Porpoker 2 7quantidade de água, não é indicado para molhos, mas é ideal para o preparo de saladas.

Ricopoker 2 7licopeno, ele é um poderoso antioxidante. O tomate italiano é comprido e mais carnudo, possui menos acidez e sementes. É mais sensível que os outros tipos e, devido ao rápido amadurecimento, estraga facilmente. Melhor para consumo cozido, sendo perfeito para o preparo de molhos.

Apresenta doçura natural e textura firme. O tomate caqui é considerado o maior tomate, sendo ricopoker 2 7vitamina A e licopeno, tem uma boa acidez e frescor no sabor. Não é ideal para molhos, mas é excelente para pratos assados, saladas e vinagrete.

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Perfeito para receitas que exigem uma apresentação mais sofisticada, o tomate campari tem um interior vermelho vibrante e uma pele mais fina e brilhosa. Apresenta um sabor doce e suculento, com tamanho que varia de pequeno a médio. É fonte de vitamina C e antioxidantes.

Com origem japonesa, o tomate momotaro é o mais caro do mercado, tem uma consistência mole, cor rosada, vários gomos e acidez mais baixa. É um ingrediente com longa durabilidade e se destacapoker 2 7aperitivos, saladas e molhos frios.


Fontes de referência

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