vbet.com ua-3 frutas da Amazônia que você precisa incluir na alimentação

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Essas frutas da Amazônia são uma delícia, refrescantes e ainda trazem uma diversidade de benefícios para o organismo; descubra quais são
30 jan 2024 - 14h01
(atualizado às 17h34)

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Que as frutas fazem muito bem para a saúde não é novidade. Banana, maçã, laranja, limão, abacaxi, mamão, melão, melancia, morango, uva… Cada uma delas tão comuns no dia a dia tem benefícios específicos para o organismo humano. Mas que tal dar uma diversificada nesse cardápio?

Conheça frutas da Amazônia incríveis
Conheça frutas da Amazônia incríveis
Foto: Shutterstock / Alto Astral

Por mais que as frutas mais populares por todo o Brasil sejam bem-vindas na dieta, existem também outras menos conhecidas que vão te surpreender com seu sabor e refrescância. Para o chef Pedro Amaral, do restaurante Namazôniavbet.com uaSão Paulo, as frutas da Amazônia merecem ser experimentadas.

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Algumas delas são o cupuaçu, o taperebá e a graviola, amplamente reconhecidas por seu alto valor nutricional. Consumidas in natura ou como suco, elas oferecem uma combinação deliciosa de sabor e benefícios à saúde.

No caso dos sucos, podem até servir como opção de hidratação no calor para quem tem dificuldadevbet.com uabeber muita água. Contudo, vale ressaltar que isso vale para os naturais, já que sucos de caixinha não proporcionam os mesmos benefícios.

Confira os principais benefícios dessas três frutas da Amazônia (cupuaçu, taperebá e graviola) e mais informações sobre elas

Cupuaçu

A polpa do cupuaçu, que é muito utilizada para preparar sorvetes, sucos, geleias, doces, iogurtes, entre outras receitas, é branca e tem um gosto similar a uma mistura de chocolate com abacaxi.

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Já seu suco lembra, para muitas pessoas, o sabor de pera, banana, maracujá e melão. As sementes da fruta podem ser usadas na fabricação de chocolate branco. Seus principais benefícios são:

Taperebá (Cajá)

Outra das frutas da Amazônia muito benéficas para a saúde é o taperebá. Amarelo-escuro e bem perfumado, ele tem um sabor que mistura ácido e doce. Além disso, aparece como ingredientevbet.com uarefrescos, sorvetes e licores. Alguns de seus maiores benefícios são:

Graviola

Com um sabor levemente ácido, entretanto também docinho, que lembra o abacaxi, a graviola é uma das frutas da Amazônia mais conhecidas no resto do Brasil. Dá para consumi-la ao natural ou no preparo de sucos e sorvetes. Estão entre as suas vantagens:


Fontes de referência

  1. estrela bet pix 365
  2. reclamacoes betboo
  3. como depositar dinheiro no jogo esporte da sorte

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